Как лечить высокое давление в пожилом возрасте

Высокое и повышенное давление у пожилых: лечение и профилактика

Высокое давление у пожилых людей одна из глобальных проблем современной медицины. Чаще стойкой гипертензии подвержены женщины, хотя мужчины в силу вредных привычек также ежегодно увеличивают статистику.

Такие пациенты тяжелее переносят лечение и отказываются соблюдать элементарные правила профилактики. А тем временем здравоохранение приводит ужасную статистику смертности после осложнения от сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенности течения гипертонии у пожилых пациентов
Основные жалобы Головная боль, быстрая усталость, шум в голове и ушах, кровотечение из носа, ухудшение зрения, сдавливание в груди, шаткость походки, пульсация в висках и затылке, высокая солечувствительность, ортостатическая гипотензия.
Борьба с давлением Лечение сопутствующих болезней, правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, физиотерапия, психотерапия.
Когда пить таблетки Для возрастной группы пациентов назначают медикаментозное лечение при систолическом АД 160 мм рт.ст. и выше.
Цель терапии Снизить АД до уровней 140/90 мм рт.ст.
Как принимать лекарства Вначале с половины рекомендуемой дозы препарата. Лучшие лекарства – это индивидуально подобранные препараты врачом с учетом тяжести болезни и особенностей пациента.
Гипертонический криз Верхнее АД может повышаться до 280 мм рт. ст., нижнее – до 160 мм рт. ст. Необходим прием мощного препарата и вызов скорой помощи.
Обязателен контроль суточного АД: измерение утром и вечером

Причины развития


Повышенное давление у пожилого человека, прежде всего, возникает из-за трансформации вен, сосудов и мелких артерий. Организм стареет, многие органы уже не способны работать интенсивно и перегонять кровь по всей сердечно-сосудистой системе.

Высокое давление у пожилой женщины часто возникает из-за страхов и переживаний. У мужчин от курения и малоподвижного образа жизни.

Изменение в организме у возрастной группы:

  • Гипертрофия сосудистой стенки;
  • Нарушение кровообращения;
  • Уменьшается сердечный выброс;
  • Происходят изменения в почках;
  • Снижается частота сердечных сокращений;
  • Повышается верхнее артериальное давление;
  • Повышается объем внеклеточной жидкости.

Все эти изменения часто ведут к повышению АД, а порой приводят к возникновению гипертонического криза.

Нельзя забывать про сопутствующие заболевания. Патологии сосудов, сердца или почек всегда являются источником высокого систолического артериального давления.

Симптомы проявления


Симптомы гипертонии у людей пожилого возраста проявляются высокими цифрами систолического АД и пульса. Пожилые пациенты часто жалуются на сильные головные боли и скачки давления после приема пищи.

Многие указывают на распирающую и тупую боль в затылке, низкий пульс. Реже люди жалуются на пульсацию в висках.

Норма давления

Нормальное давление у пожилых людей – это значения верхнего АД не выше 150 мм рт. ст. и нижнего не выше 95 мм рт. ст.

Таблица: клинические рекомендации

Возраст Норма для мужчин (в мм рт. ст.) Норма для женщин (в мм рт. ст.)
18-29 лет 126/79 120/75
30-39 лет 129/81 127/80
40-49 лет 135/83 137/84
50-59 лет 142/85 144/85
60-69 лет 145/82 159/85
70-79 лет 147/82 157/83
80 лет и старше 145/78 150/79

Людям старше 60 лет очень трудно подстраиваться под разницу оптимального АД. У каждого человека свои комфортные индивидуальные значения. Многие отлично себя чувствуют при 150-160 мм рт.ст. Если начать снижать им АД, то они жалуются на плохое самочувствие.

Профилактика и эффективное лечение


Часто повышается давление у пожилых людей, что делать? В первую очередь необходимо отправиться на прием к местному терапевту. Грамотный специалист проведет целый ряд диагностических исследований для определения причин, вызывающих повышение АД.

Главная задача комплексной терапии – это снизить и зафиксировать АД в нормальные значения. Больным назначается индивидуальная схема питания и рекомендуется изменить образ жизни. Питание должно быть дробным, а пища малосоленая. В схему лечения входят специальные упражнения для улучшения кровообращения.

Профилактика гипертонии подразумевает активный образ жизни и длительное пребывание на свежем воздухе. Лишние килограммы массы тела только усугубляют ситуацию, поэтому необходимо не допускать ожирения.

Отказ от соленой и острой пищи — это залог нормализации АД в быстрые сроки.

Часто для нормализации артериального давления достаточно отказа пациента от курения и спиртного!

Если больной не принимает лекарства, то в домашних условиях можно пропивать курсами настойки из лекарственных трав. Народные средства лучше согласовать с лечащим врачом.

Лекарства от высокого давления

Лекарственная терапия у возрастных пациентов проводится под строгим контролем врача. В преклонном возрасте существует риск неблагоприятных реакций на любые компоненты лекарственных препаратов от давления.

Врач должен выявить все противопоказания, только после этого в малых дозах назначать медикаментозную терапию. После чего специалист наблюдает за пациентом и анализирует данные измерения АД.

В России среди препаратов для снижения артериального давления у пожилых пациентов используют:

  1. β-адреноблокаторы;
  2. мочегонные препараты и диуретики (Арифон);
  3. ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Ренитек);
  4. антагонисты кальция (Амлодипин).
Читайте также:  Аспаркам при пониженном давлении

Принимать лекарства необходимо только по рецепту врача. Начинать с малых доз, повышая количество по расписанной схеме лечения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: giperton.com

Повышенное давление у пожилых людей – причины, симптомы и способы лечения

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое гипертония, каково ее происхождение

Каковы стадии гипертонии

Каковы причины повышенного давления у пожилых людей

Каковы основные симптомы гипертонии

Как лечить повышенное давление у пожилых людей

Заболевание, при котором увеличивается давление крови в сосудах, называется артериальной гипертонией или гипертензией. Повышенное давление у пожилых людей оказывает негативное влияние на стенки сосудов, разрушая их. В результате могут возникнуть такие осложнения, как инсульт, инфаркт или почечная недостаточность. Врачи называют эту болезнь «тихий убийца» и говорят о важности ее лечения у пожилых людей вне независимости от симптомов, которые проявляются при повышенном давлении.

Происхождение гипертонии

Выделяются эссенциальная и симптоматическая формы гипертонии. Эссенциальная – это непосредственно само заболевание, а нарушения деятельности органов и систем являются его следствием – симптоматической формой. Причины повышенного давления у пожилых людей обнаружить довольно сложно, хотя есть факторы риска, вызывающие гипертензию:

Продолжительное повышенное физическое или эмоциональное напряжение, которое может привести к инсульту или инфаркту.

Производственные влияния. Необходимость напрягать зрение и выполнять мыслительную функцию. Деятельность людей при повышенном уровне шума или вибрации, в сложной эмоциональной обстановке.

Чрезмерное употребление кофе, соли.

Возрастные изменения у пожилых людей.

Травмы головы, заболевания почек, высокий уровень холестерина, атеросклеротические изменения.

Существуют три стадии гипертонической болезни:

Первая – повышение давления на короткий период времени, затем наступает его нормализация при исчезновении причины, вызвавшей такое явление.

Вторая – повышение давления на длительное время, при котором необходим систематический прием лекарств.

Третья – повышенное давление в течение длительного времени, сочетающееся с нарушениями функций сосудов, сердца, головного мозга, почек. Если гипертония развивалась быстро, это злокачественная форма, медленно – доброкачественная. У пожилых людей обычно преобладает второй вариант.

Причины повышенного давления у пожилых людей

Причинами повышенного давления у пожилых людей могут выступать следующие факторы:

предрасположенность в роду;

малоподвижный образ жизни;

курение и алкоголизм.

Гипертензия может быть связана с целым букетом заболеваний, которые вызывают существенные изменения в организме:

Увеличивается количество внеклеточной жидкости, появляется отечность;

Гипертрофируются стенки сосудов;

Изменяется скорость кровотока;

Почки не справляются с выводом жидкости;

Снижается сердечный выброс.

Подобные отклонения могут стать причиной повышенного давления и возникновения гипертонического криза.

Симптомы повышенного давления у пожилых людей

Вне зависимости от пола пациента повышенное давление при гипертонической болезни сопровождается рядом характерных симптомов:

Периферические отеки (чаще у женщин).

Различные симптомы гипертензии у пожилых людей могут проявляться по очереди, по мере развития патологии. Конец дня может ознаменоваться приступами головной боли, что связано с физиологическим повышенным давлением в это время. Зачастую головная боль может преследовать и утром. Пожилые пациенты иногда этот симптом относят к признакам обычного переутомления или недосыпания и не связывают с нарушениями в сердечно-сосудистой системе.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

При гипертонической болезни головная боль сочетается с тяжестью в затылочной области, усиливающейся при изменении положения головы, резком движении, кашле или чихании. Также может возникать отечность отдельных частей или всего лица. Повышенное давление у пожилых людей в этот момент не имеет тесной корреляции с интенсивностью болевых ощущений, она может служить указанием на неравномерность гипертензии. Некоторые пациенты страдают головной болью в сочетании с носовыми кровотечениями, которые способны улучшить их состояние. При этом для первой стадии гипертонии у пожилых людей характерны довольно безболезненные носовые кровотечения.

Непрекращающиеся головные боли могут стать причиной повышенной раздражительности. Старики в такой момент очень остро реагируют на резкие звуки или яркий свет. Нарушения зрения могут проявляться в виде двоения картинки, мелькания «мушек» перед глазами или пелены. Боли в сердце и повышенная тревожность являются симптомами гипертонической болезни на более поздних стадиях ее развития. Такие боли у пожилых людей имеют четкую локализацию в левой части грудины или верхней части сердца. При этом они могут быть не связаны с физической нагрузкой или эмоциональным напряжением. От стенокардии данная боль отличается тем, что она не уменьшается на протяжении нескольких часов. Также ее невозможно снять с помощью сосудорасширяющих препаратов из класса органических нитратов. Одышка проявляется у пожилых людей при повышенных физических нагрузках, а в дальнейшем (с развитием гипертонической болезни) и в состоянии покоя. Ярким симптомом гипертензии у пожилых людей являются периферические отеки, которые свидетельствуют о появлении сердечной недостаточности. Нарушение деятельности почек, повышенное содержание натрия в организме или некоторые препараты могут способствовать развитию отечности.

Читайте также:  Гомеопатические препараты от давления повышенного

Лечение гипертонии в пожилом возрасте

Применение диуретиков

Использование бета-блокаторов

Комбинированная терапия

Повышенной эффективностью отличаются следующие комбинации препаратов:

Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) + диуретик. Ингибиторы АПФ (Каптоприл, Лизиноприл, Фозиноприл) блокируют действие ангиотензина, препятствуя выработке повышающего давление гормона ангиотензин II. Усиливают действие диуретиков.

Ингибитор АПФ + антагонист кальция (АК). Антагонисты кальция (Коринфар, Кордипин) уменьшают поступление кальция в клетки из крови. Нарушение баланса кальция является одной из причин развития гипертензии.

Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) + диуретик. БРА (Лозартан, Атаканд) блокируют действие ангиотензина II. Эти лекарства от гипертонии имеют мало побочных эффектов и действуют на протяжении суток.

Дигидропиридиновый АК + бета-блокатор.

Недигидропиридиновый АК + диуретик.

Сейчас многие лекарственные средства от повышенного давления выпускаются в комбинированной форме, включая в себя сразу несколько активных веществ. Пожилым людям гораздо проще принять одну таблетку в день, чем несколько.

Народные методы лечения

Настойка из чеснока. Очистить две головки чеснока и измельчить их. Залить 1/4 л спирта или водки и настаивать две недели. Принимать внутрь три раза в день по 20 капель за 30 минут до еды.

Сок брусники или хурмы. Принимать по два-три стакана сока ежедневно. Подходит для ранних стадий гипертонии.

Клюква в сахаре. На одну часть клюквы взять одну часть сахара и растереть. Принимать по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

Черничный настой. Настоять две чайные ложки сухих ягод черники в стакане кипятка в течение одного часа. Полученный раствор выпить в течение дня.

Свекла с медом. Половину стакана тертой свеклы перемешать с половиной стакана меда и принимать по одной столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.

Лечение натуральными соками и отварами показывает хорошие результаты при повышенном давлении у пожилых людей. С этой целью можно использовать следующие средства: – сок клюквы; – сок рябины; – сок брусники; – отвар донника; – отвар ягод шиповника или боярышника.

Установленные на затылочную область горчичники позволяют повысить отток крови от головы.

В хорошо проветренном помещении уложить пожилого человека горизонтально с немного приподнятой головой и поместить на лоб что-то холодное до устранения неприятных симптомов.

Лечение гипертонической болезни у престарелых пациентов при помощи народных средств лучше сочетать с общими профилактическими мерами:

Соблюдение строгой диеты (запрет на соленую, жареную, острую и жирную пищу). Народные целители считают, что головные боли у стариков свидетельствуют о зашлакованности толстого кишечника и нарушениях в режиме питания.

Пребывание на свежем воздухе. Небольшая физическая нагрузка и размеренная ходьба способны улучшить обменные процессы в организме, выводя из него токсины.

Жесткий контроль веса.

Включение в рацион питания пожилых людей картофеля, приготовленного «в мундире». При этом употреблять его нужно прямо с кожурой.

Если вы еще не решили, что делать с повышенным давлением, можете попробовать указанные простые и доступные способы терапии.

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54

Источник: pansionat-osen.ru

Гипертония в пожилом возрасте

Повышенное артериальное давление — болезнь, симптомы которой могут проявиться в любом возрасте, особенно остро ощущается гипертония у пожилых людей. На проявление симптомов патологии влияют периферийные заболевания, среда обитания, эмоциональное состояние. Особенно остро признаки развития заболевания начинают появляться после 50 лет. Это происходит из-за того, что сосуды теряют эластичность и возрастает нагрузка на ССС.

Почему возникает гипертония?

В преклонном возрасте на развитие гипертонии оказывает влияние большее количество факторов. Общая изношенность организма и развитие болезней внутренних органов. Проявления гипертонии вызывает неправильное функционирование почек, печени, сердца, жесткость сосудов, которые теряют свою эластичность. Лишний вес и отсутствие правильного питания становятся источниками переутомления организма и переутомления. Интенсивная эмоциональная нестабильность, стрессы, переживания, которым подвластен человек в пожилом возрасте, также провокаторы болезни. Скачки артериального давления может вызвать внезапный переезд, изменения в погоде или даже выпускной у внука. Выделяют несколько основных причин:

  • общее состояние организма;
  • психоэмоциональное состояние;
  • способ жизнедеятельности.

Вернуться к оглавлению

Признаки повышенного АД

Среди общих симптомов наблюдается головная боль, тошнота, боль в сердце, шум в ушах. Правда, далеко не всегда эти симптомы есть. Иногда 60-летний мужчина может отлично чувствовать себя при верхнем давлении 160 и диастолическом (нижнем) 90 мм рт. ст. Такие параметры не являются нормой и влияют на развитие гипертонической болезни. Потому в пенсионном возрасте стоит завести привычку ежедневного измерения АД. Если показатели поднимаются выше 140/90, стоит получить консультацию врача-кардиолога. Важно заметить, что измерение давления у пожилого человека не должно происходить сидя. Оптимальным будет горизонтальное положение пациента.

Читайте также:  Капли сердечные при высоком давлении

Последствия

Если отсутствует лечение гипертонии у пожилых людей, исход может быть летальным. Гипертензия — наиболее распространенная причина инсульта. Также возможен инфаркт миокарда. Не стоит забывать об общем недомогании, слабости, регулярных покалываниях, болях в сердце, ухудшении работы иммунной, нервной, кровеносной системы.

Как диагностируют гипертонию?

Опираясь на международный протокол лечения гипертензии, врачи могут диагностировать болезнь только при длительном наблюдении пациента. Если показатели стабильно повышаются, при этом больной не принимает препараты от давления, то рекомендуют лечение. При диагностировании отклонения назначают ряд лабораторных анализов, медосмотр сопутствующих специалистов. Результаты покажут, какой препарат стоит назначать пациенту. При легкой степени гипертонии достаточно будет придерживаться рекомендаций в питании и образе жизни. Для правильного лечения нужно учитывать такие факторы:

  • сопутствующие болезни;
  • способ жизни;
  • общее состояние организма;
  • возраст.

Вернуться к оглавлению

Лечение повышенного давления

Когда назначают лекарства?

Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте назначают с особой осторожностью. Множество из них имеют побочные эффекты. В присутствии сопутствующих заболеваний результат от приема может усугубить состояние пациента. Например, понизить давление или оказать ощутимую нагрузку на почки. После подтверждения диагноза, главной задачей специалистов будет — не ухудшить положение больного.

Следует начинать с минимального медикаментозного вмешательства и помнить, что многие лекарства для лечения гипертонии у пожилых несовместимы между собой.

Препараты, назначенные врачом, должны благотворно влиять на организм в целом. Обычно это такие медикаментозные средства:

  • Блокаторы кальциевых каналов, способствующие улучшению сердечно-сосудистых функций.
  • Мочегонные средства, которые улучшают метаболизм и выводят из организма токсины.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, расширяющие стенки сосудов и блокирующие выделение почечного фермента, который влияет на повышенное давление.

Такая схема лечения ограничивает негативное влияние препаратов на организм. Стоит заметить, что только врач, имеющий на руках результаты анализов, историю болезней, и утвердивший диагноз, может назначить медикаментозное лечение. Самолечение в этом случае может быть опасным. Важно скорректировать прием медикаментов, которые пациент уже принимает, ограничить все факторы, способствующие скачкам давления.

Народные методы лечения

Лечение артериальной гипертензии у пожилых исключительно рецептами из народа — весьма сомнительно. Традиционная медицина скептически относится к подобному подходу. Рецепты целителей весьма противоречивы и часто требуют подтверждения. Но есть продукты, способные снизить высокое давление и имеющие вспомогательную функцию на фоне общего лечения. Например, семена льна имеют очищающий и тонизирующий эффект. Горсть семян в салате или выпитый натощак отвар окажет благотворное влияние на организм.

Отдельного упоминания заслуживают гипотензивные отвары и настои. Настойки чеснока, боярышника, сосновых шишек и другие могут улучшить состояние больного. Лечить можно травами, имеющими успокоительный эффект, такими как ромашка, мята, шалфей. Сюда же можно добавить соки собственного приготовления из сельдерея, петрушки, моркови, киви, шпината, огурца. Народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте помогут предотвратить внезапный приступ и улучшить состояние в целом. Конечно, они не могут заменить полноценное лечение.

Диета и способ жизни

Комплексное лечение предусматривает ограничения в образе жизни человека в пенсионном возрасте. Никакие лекарства не дадут должного результата при регулярном употреблении острого, соленого, жирного. Правильный образ жизни поможет ограничить прием медикаментов. Для пациента важно ограничить себя от стресса, переживаний, эмоциональных всплесков.

Стоит помнить о ежедневных физических нагрузках, которые способствуют поддержанию организма в общем тонусе, улучшению регенерации клеток, самостоятельному функционированию кровеносной системы.

Пожилому человеку необходимо полноценное и сбалансированное питание. Многие продукты придется исключить из ежедневного рациона. Например, чтобы снизить уровень соли, не стоит употреблять снеки, крекеры, колбасу, консервацию. При приготовлении пищи дневная норма соли составляет не больше 3 г. Ограничения касаются и белого хлеба, сдобы, сладкого. Еда должна быть отварной, приготовленной на пару, либо запекаться. Не стоит принимать пищу холодной или, наоборот, горячей. Ниже приведен список запрещенных и желательных к употреблению продуктов:

  • Недопустимые продукты:
    • перловая, пшенная, ячневая каша;
    • жирная кисломолочная продукция: ряженка, сметана, майонез, маргарин;
    • баранина, утка, свинина, говядина;
    • белый хлеб, сдоба, сладкое;
    • продукты с большим количеством соли;
    • алкоголь, кофе, черный чай.
  • Разрешенные продукты:
    • овсяная, рисовая, кукурузная каша;
    • нежирный творог;
    • морепродукты (не стоит покупать лосось, он довольно токсичен);
    • нежирная рыба, мясо (куриное);
    • чеснок, укроп;
    • орехи, сухофрукты;
    • свежие фрукты и овощи;
    • отвары, соки, цикорий.

Вернуться к оглавлению

Правильная профилактика при повышенном давлении

Высокое давление у пожилого человека — хроническое заболевание. Но современное общество дает возможность поддерживать здоровье и тонус. Профилактика гипертензии состоит в регулярных упражнениях, исключении вредных привычек, отказе от старого образа жизни и полноценном рационе. Не стоит забывать о витаминах группы В, Омега-3, добавках магния и кальция. Правильный график, 8-часовой сон, ограничение стрессовых реакций могут значительно улучшить жизнь и сократить походы к врачу.

Источник: vsedavlenie.ru