Имбирь разжижает кровь или нет

6 фактов о том, как имбирь влияет на кровь — разжижает ли он её или сгущает?

Одно из самых популярных пряных растений — имбирь. Оно универсально как целебный препарат и как приправа: используется в приготовлении мясных, овощных блюд и выпечки, в том числе сдобной.

Особое место во многих европейских кухнях занимают напитки из этой пряности: вкусные чаи, которые имеют, к тому же, лечебные свойства, и смеси с другими растительными продуктами, активно применяемые в народной медицине.

Согласно исследованиям, имбирь ценен и как полезное средство для кровеносной и сердечно-сосудистой систем, благодаря своему свойству снижать холестерин, разжижать кровь и препятствовать тромбообразованию. Об этом мы и поговорим в данной статье.

6 полезных свойств для крови

Имбирь очень полезен и как профилактический, и как лечебный препарат для улучшения состава крови. Применяют его и в сушеном молотом, и в свежем виде, что предпочтительнее.

  1. Снижение вязкости крови. В корнеплоде содержится специфическое вещество гингерол, которое в сочетании с жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, вырабатывает специальные ферменты, которые не дают слипаться тромбоцитам. Гингерол растворяет уже имеющиеся холестериновые наросты и предотвращает их образование, делая кровь более текучей, жидкой.
  2. Профилактика атеросклероза. Употребляемая в пищу пряность снижает уровень «вредного» холестерина и чистит сосуды.
  3. Улучшение кровообращения. Усиливает ток крови в сосудах, помогая ее доступу ко всем органам.
  4. Тонизирующее действие. Пряный корнеплод обладает тонизирующими свойствами: его минералы, витамины и ароматические вещества быстро всасываются в кровь и стимулируют активность клеток коры головного мозга.
  5. Противовоспалительные свойства. При регулярном поступлении в кровь полезные вещества из корнеплода помогают бороться с воспалительными заболеваниями и способны даже заменить противовоспалительные фармакологические препараты во время простуды.
  6. Противоопухолевое действие. Гингерол и другие вещества служат профилактикой образования опухолей и борются с проявлениями онкологии.

7 фактов о влиянии на сердечно-сосудистую систему

Улучшая состав крови и стимулируя работу кровеносной системы, пряность положительно влияет и на работу сердечной мышцы и сосудистой системы. Особенно заметно это при регулярном введении свежего имбиря в рацион.

  1. Очищение сосудов. Извесно, что имбирь чистит сосуды. Активное вещество гингерол в составе корнеплода, ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 снижают уровень «плохого» холестерина, не давая ему осаживаться на внутренних стенках сосудов кровеносной системы. Более того, продукт помогает растворять уже сформировавшиеся холестериновые отложения и облегчить тем самым работу артерий и вен.
  2. Укрепление сосудов. Особый минерально-витаминный состав делает стенки сосудов эластичными и крепкими. Он также снижает проницаемость артерий.
  3. Омоложение сердца. Продукт содержит витамины А, Е, С, а также селен, которые предупреждают старение сердечной мышцы, артерий и вен, защищая от влияния свободных радикалов.
  4. Укрепление сердца. Калий и магний питают сердечную мышцу, сохраняя ее работоспособность и препятствуя истончению мышечной ткани.
  5. Антисклеротическое действие. Поддерживая здоровье сосудов, употребление имбиря предупреждает развитие атеросклероза.
  6. Профилактика инсультов. Разжижая кровь и способствуя растворению сгустков, имбирь предотвращает инсульты сосудов головного мозга. Подробнее о пользе имбиря для мозга смотрите в отдельном материале.
  7. Противоспазматическое действие. Корнеплод полезен при склонности к спазмам сосудов. Он расслабляет их стенки и активно и результативно борется с этим недугом.

Лечебные рецепты на его основе

Имбирь используют и в свежем виде, и в сушеном, и даже после термической обработки. В каждом конкретном случае лучше выбирать свой вариант приготовления.

  1. Имбирный чай. Для того, чтобы корнеплод полностью отдал все свои полезные свойства, нужно натереть его на мелкой терке и заварить чайную ложку массы с верхом стаканом кипятка. После настаивания в течение 10-15 минут можно добавить лимон и мед — тоже разжижающие кровь средства.
  2. Отвар. Для его приготовления измельчают ножом 10 г корня и заливают 100 мл воды. Кипятят под закрытой крышкой в течение 15 минут, затем настаивают, остужают и процеживают. Пить такое снадобье нужно по 4 столовые ложки в день натощак.
  3. Чай с корицей и лимоном. Литром воды, доведенной не до кипения, а до состояния «белый ключ», заваривают столовую ложку зеленого чая, порезанный корень имбиря среднего размера, чайную ложку молотой корицы. Настаивают 20 минут, добавляют сок половины лимона и мед. Полученный настой пьют понемногу в течение двух суток.
  4. Имбирный сок. Это концентрированное и очень сильное средство, которое можно применять везде, где и тертый имбирь, но в первую очередь — для лечения воспалительных заболеваний во время простуды. Сок проще всего приготовить через соковыжималку, пригодную для работы с корнеплодами, или натерев на мелкой терке и отжав его через марлю. Сок действует как сильный природный антибиотик, если выпивать его в чистом виде по чайной ложке с добавлением небольшого количества соли. Такое же действенное средство у имбирного сока при стоматитах и зубной боли.
  5. Эфирное масло. Его можно приобрести в аптечной сети. Принимают одну каплю на чайную ложку меда после еды. Частотность — в зависимости от состояния и индивидуальной переносимости.
Читайте также:  Как загустить кровь народными средствами

Противопоказания

Любой полезный продукт имеет противопоказания. У имбиря их немного, но они должны строго учитываться при лечении.

  1. Аллергия. Индивидуальную непереносимость продукта нужно отслеживать на протяжении всего курса лечения, так как ее возникновение непредсказуемо. При появлении высыпаний на коже, отеков и покраснений кожных покровов нужно немедленно прекратить употребление имбиря в любом виде.
  2. Обострение проблем желудочно-кишечного тракта. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени (гепатит С, цирроз) и желчного пузыря являются строгим противопоказанием к употреблению острой пряности, которая раздражает слизистую, стимулирует движение камней по желчевыводящим протокам и активизирует секрецию печени.
  3. Опухоли ЖКТ. Опухоли в районе желудка и кишечника могут начать увеличиваться в размерах под действием веществ, содержащихся в корне имбиря.
  4. Острые состояния сердечно-сосудистой системы. Имбирь — целебный продукт, но в период обострения не нужно провоцировать сердечную мышцу или сосуды. желательно воздержаться от применения во время острых приступов гипертонии, сразу после инсультов и инфарктов и пр.
  5. Геморрагический инсульт. После этого вида инсульта сосуды находятся в болезненном состоянии. Не стоит провоцировать повторение проблемы со здоровьем.
  6. Гемофилия. Это нарушение свертываемости крови. Встречается оно нечасто, но имбирь при гемофилии нельзя использовать нисколько, так как больные и так страдаю пониженной свертываемостью.
  7. Кожные заболевания. Эфирные масла растения имеют сильное действие, поэтому при дерматозах, экземах и прочих патологиях нужно соблюдать осторожность.
  8. Менструация. Имбирь в эти периоды нужно употреблять с осторожностью, особенно тем женщинам, кто склонен к затяжным кровотечениям.
  9. Переливание крови. Это также критическая ситуация в жизни человека, которая предполагает осторожное обращение с организмом больного.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:


Источник: wikifood.online

Природные средства для разжижения крови и профилактики тромбов

Чем гуще кровь в организме, тем больше риск образования тромбов. Если прибавить к этому, что с годами сосуды теряют эластичность, развивается атеросклероз, то ситуация может стать критической. Почему так важно разжижать кровь и какие продукты помогают сделать это?

Загустение крови – явление опасное. Когда кровь гуще, чем положено по медицинским показателям, имеется высокая вероятность образования тромбов. На сосудистых стенках задерживаются жир и соли кальция. По этой причине они становятся неэластичными, жёсткими, возникает и прогрессирует атеросклероз, и со временем это может привести к инфаркту или инсульту.

Средства против сгущения крови

Пациентам, которые страдают указанными проблемами, доктора прописывают медикаменты, разжижающие кровь. Однако, если их принимать систематически, это разрушает слизистые оболочки пищеварительного тракта. Такой же эффект, но без ущерба здоровью, имеют определенные пищевые продукты. Их полезно вводить в пищевой протокол для нормализации кровотока.

Продукты, разжижающие кровь

Имбирь

Имбирь славится своими противовирусными, антидепрессивными, спазмолитическими и прочими качествами. Корень имбиря имеет ещё одно ценное свойство – разжижать кровь. В состав корня входит соединение гингерол, который выводит бляшки холестерина и рассасывает тромбы, нормализует кровообращение головного мозга, укрепляет артерии. Его полезно использовать при лечении атеросклероза в комбинации с другими терапевтическими мероприятиями. На базе имбирного корня выпускаются БАДы, служащие профилактикой и средством лечения варикоза. Но важно помнить, что, как и в любом другом случае, о применении имбиря желательно проконсультироваться с доктором.

Куркума

Куркума – природный антикоагулянт. Она имеет свойство разжижать кровь и понижать сердечное давление, что подходит страдающим гипертонией. Куркума снижает показатель сахара в крови, поддерживает сердечно-сосудистую систему, эффективна при болезни Альцгеймера. Кроме того, данная пряность выступает сильным антиоксидантом.

Чеснок

Чеснок – естественный антикоагулянт. В его составе присутствуют биологически активные соединения аджоен (ахоен) и аденозин, которые способны снижать вязкость, препятствовать слипанию красных кровяных клеток, участвующих в процессе свертываемости крови, – тромбоцитов. Все это минимизирует вероятность образования тромбов. Если употреблять в пищу каждый день по 3 зубчика, можно активировать рассасывание тромбов. Аллицин в составе чеснока снимает напряженность стенок артерий, расширяет просвет сосудов, запускает кровоток, уменьшает нагрузку на мышцу сердца.

Читайте также:  Глицин разжижает кровь или нет

Продукты против образования тромбов

Корица

Корица – сильный антикоагулянт из-за содержания кумарина. Добавлять корицу в чай очень полезно: это поможет снизить вероятность возникновения и прогресса сердечно-сосудистых недугов.

Кайенский перец

Кайенский перец позитивно влияет на сосудистую систему организма, позволяя венам, артериям, капиллярам вернуть необходимую эластичность. Данный продукт активирует кровоток, способствует разжижению крови и полноценному притоку её к конечностям.

Витамин Е

Употребление витамина Е в форме капсул, как пищевой добавки, способствует разжижению крови. Однако, имеются некоторые предостережения. У пациентов с недостаточной свертываемостью крови витамина Е даже в малых дозах может спровоцировать кровотечение. Это значит, что перед приемом имеет смысл проконсультироваться с вашим доктором.

Зелёный чай

Необычайно богат природными антиоксидантами – полифенолами. Это помогает уберечь организм от преждевременного старения. Катехин в составе зелёного чая имеет свойство разжижать кровь, понижая таким образом вероятность формирования тромбов в артериях, улучшает сосудистый тонус, дает эффект снижения давления.

Питьевой график

Употребление необходимого объема воды в день даст её задержку в пространстве сосудов. Это запустит процесс оптимального естественного разжижения крови. Как альтернативу воде можно брать сок, морс, отвар, компот.

Другие средства для разжижения крови:

  • Любая диета, ориентированная на сердечно-сосудистые проблемы, повышенную свертываемость крови, предполагает употребление как можно меньшего количества животных жиров и как можно больше растительной клетчатки.
  • В целях разжижения крови часто применяют аспирин, но кроме пользы он наносит и ущерб. Фракции этого препарата, закрепляясь на желудочных стенках, могут образовывать язвы.

Факторы сгущения крови:

Высокая концентрация сахара и углеводов в продуктах питания, употребление спиртных напитков, копченой и жирной еды, дефицит воды в организме, дефицит ферментов, чрезмерные показатели тромбоцитов, эритроцитов и гемоглобина, патологии функций печени, дефицит витаминов и микроэлементов.

Повышенная вязкость крови не считается недугом, но при болезненных состояниях может спровоцировать определенные осложнения.опубликовано econet.ru.

Источник: econet.ru

Разжижает ли имбирь кровь

Имбирь, или как его еще называют «рогатый корень» – растение, способствующее нормализации работы сердечнососудистой и кровеносной систем. Так как имбирь сказывается на вязкости крови – разжижает ее, его используют для профилактики варикоза , тромбофлебита, инфаркта, инсульта.

Имбирь – безопасный дублер аспирина

Стимуляция кровотока – не единственная ценность имбиря. Содержащиеся в корне эфирные масла, макро- и микроэлементы, витамины и аминокислоты, а главное – гингерол – снижает холестерин. Это же химическое соединение, придающее растению специфический вкус, мощный противовоспалительный эффект, в сочетании с Омега 3 и 6 – жирными кислотами вырабатывают подобное аспирину алкалоидное вещество разжижающее кровь и делая ее более текучей. Очищает сосуды , выводя холестериновые бляшки и рассасывает тромбы.

Но если аспирин бьет по желудочно-кишечному тракту, имбирь защищает пищеварительный тракт, уничтожая болезнетворные микробы, насыщая ЖКТ стимулирующим витаминным коктейлем. А еще пряность, улучшая состав крови:

  • укрепляет сосуды, разглаживая стенки, возвращает им эластичность;
  • за счет высокого содержания селена, каротиноидов (витамин А), токоферола (Е), аскорбиновой кислоты (С) оберегает сердечную мышцу от преждевременного износа и старения;
  • предупреждает истончение сердечной мышцы;
  • служит профилактикой атеросклероза;
  • минимизирует сосудистые спазмы.

Состав пряной специи – комбинация терапевтических веществ, излечивающих и предупреждающих рецидив хронических недугов.

Разжижение крови – не единственная способность растения. Гомеопаты, народная медицина и терапевты общей практики советуют ввести его в рацион при авитаминозе, истощении, простудных заболеваниях, для оздоровления печени, сердца и стимуляции мозговой работоспособности.

Рецепты для решения кроветворных и сосудистых проблем

Лекарственный многолетник для излечения, предотвращения недугов, в реабилитационные периоды после основного лечения можно использовать в свежем, порошкообразном, сухом, маринованном виде. Его заваривают, запаривают, натирают, делают настойку, соединяют с другими компонентами. Методы приготовления разнообразны, как и способы применения, хранения лечебных составов.

Простейшая и наименее времени затратная профилактика вязкости крови – ежедневное употребление эфирного масла: 1 капля на 1 ч.л. меда дважды в день после еды.

Вместо заваренных черных или зеленых чайных листьев 1-2 раза в день можно выпить чай из очищенного и мелко натертого корневища: 1 ч.л. стружки залить 1 ст. крутого кипятка. Настоять в термосе или чайнике (обычным способом – под крышкой) 15- мин., вместо сахара использовать мед (не обязательно жидкий – подойдет и засахаренный).

Читайте также:  Пиявки при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Имбирный настой с корицей и лимоном

Для разжижающего кровь напитка из свежего имбиря нужно подобрать плотный, гладкий с выразительным пряным запахом корень без отслаивающихся чешуек.

Ингредиенты:

  • кипяток – 1 л;
  • среднего размера корень;
  • молотая корица – 0,5 ч.л. (либо большая щепотка);
  • лимон (лучше взять с пористой, а не гладкой кожицей) – 0,5 шт.

Как готовить:

Очищенный имбирь нашинковать, смешать с корицей, поместить в глубокую посудину (желательно стеклянную или эмалированную, керамическую – только не в металлическую) и залить крутым кипятком. Накрыть крышкой. Укутать. Настоять 15-20 мин. Процедить.

Лимон нарезать тонкими кольцами, добавить в напиток. Перемешать (можно для сладости добавить ложку жидкого меда). Пить настой мелкими глотками в течение дня – как до, так и после еды. Настой также помогает избавиться от холестериновых бляшек.

Чтобы каждый раз не возиться с нарезкой корня, имбирь можно нашинковать мелкими пластинками или натереть на крупной/мелкой терке, завернуть в пищевую бумагу (никаких пленок и лотков!) и уложить массу в морозильную камеру. При необходимости откалывать кусочек нужной величины. Хранится такая заготовка длительное время – без утраты вкуса и свойств.

Медово-ореховая смесь

Для разрушения тромбов, возвращения эластичности сосудам, при атеросклерозе 1 -2 раза в день рекомендуется съедать по 1-2 ст.л. вязкой смеси на основе жидкого падевого либо акациевого/липового меда.

Ингредиенты:

  • среднего размера корень – 1 шт.;
  • свежий мед – 1,5 ст.;
  • очищенные грецкие (лучше свежего урожая) орехи – 1,5 ст.

Как готовить:

Очистить и натереть имбирь, растолочь (в блендере, с помощью скалки, в ступке) орехи. Все компоненты смешать в глубокой стеклянной/керамической посудине. Мед слегка разогреть (на пару – кипячения не допускать!), залить смесь. Перемешать (лучше силиконовой или деревянной лопаткой). Хранить на нижней полке в дверце холодильника.

Густой отвар

Чтобы держать густоту крови под контролем можно ежедневно натощак выпивать по 4 ст.л. свежее приготовленного фитоотвара.

Ингредиенты:

Как готовить:

Мелко нашинковать или натереть корень, поместить в посудину (не металлическую – эмалированную использовать можно) и тут же залить кипятком. Выдержать под крышкой на пару 10-15 мин. Настоять такое же количество времени, укутав емкость пеленкой/полотенцем.Остудить. Процедить через марлю или сито.

Порошковый концентрат

Для терапевтических целей – при тромбофлебите, варикозном расширении вен, тромбозе используют порошок имбиря. Но нужно иметь в виду, что разжижает кровь только та сухая смесь, что хранилась (отсчитывая от даты изготовления) лишь 4 месяца. Все, что дольше – годиться лишь в качестве кулинарной приправы.

Ингредиенты:

Как готовить:

В фарфоровый/керамический чайник/кувшин всыпать сухую смесь и залить бурлящим кипятком. Поставить емкость в широкую посудину с кипящей водой – выдержать на медленном огне треть часа. Дать остыть. Процедить. Использовать не как самостоятельное питье, а в качестве заварки, пропорционально разбавляя кипятком: 1/3.

Концентрат поможет справиться с приступом головной боли, наладить аппетит и пищеварение. Будет полезен как косметическое средство для улучшения состояния волос и ногтей.

Когда имбирь противопоказан

При всей своей полезности у «рогатого» лекаря есть ряд противопоказаний. Основной – гемофилия. Нарушение свертывания крови и ее дополнительное разжижение чревато необратимыми последствиями. Также возможна аллергическая реакция, что может выразиться в виде кожных покраснений и высыпаний, отеков. При любом из подобных симптомов необходимо прекратить прием приготовленных средств, принять антигистаминные препараты и тут же обратиться к лечащему врачу. Также имбирная фитотерапия противопоказана при:

  • в период ежемесячных кровотечений – особенно женщинам, склонным к затяжным менструациям;
  • язвах двенадцатиперстной кишки и желудка, желчекаменной болезни, при гепатите С и циррозе печени;
  • опухолях в разных участках ЖКТ;
  • во время обострения гипертонии;
  • сразу после геморрагического инсульта;
  • после инфаркта;
  • при приступах ИБС;
  • во время беременности и кормления;
  • при развитии острых болезней сердечнососудистой системы.

Обязательно нужно уточнить у доктора возможно ли употреблять составы на основе имбиря при назначении препаратов для лечения сахарного диабета, снижения артериального давления, аптечных лекарств, разжижающих кровь.

Учитывая все рекомендации и правильную дозировку имбиря недуги можно купировать, минимизировать, излечить. Имбирь способен на многое, но осторожность еще никому не помешала.

Источник: sosud-ok.ru