Что может стать причиной гипертонической болезни человека

От чего у человека может возникнуть гипертония? Основные причины развития болезни

Пожалуй, самой распространенной патологией кардиальной сферы считается гипертоническая болезнь, которая развивается у каждого третьего жителя земли в возрасте после 45 лет. В последние годы болезнь значительно помолодела и уже никого не удивляют молодые гипертоники.

Гипертоническая болезнь опасна своими осложнениями, такими как инфаркт, инсульт, разрыв аневризмы магистральных каналов, почечные нарушения, ухудшение качества зрения. Но если знать причины, по которым может развиться гипертония, то есть шанс предотвратить развитие болезни.

Что может стать основанием для возникновения артериальной гипертонии?

Рассмотрим, от чего возникает у человека гипертония, какие существуют провоцирующие факторы. Гипертоническая болезнь может развиться по ряду причин, чаще всего провокаторами выступает совокупность сразу нескольких факторов.

Образ жизни

Основной причиной развития болезни является нарушение правильного образа жизни человека. В последующем это может сказаться на его самочувствии.

На появление гипертонии влияют следующие факторы:

  • Неумение сочетать труд и отдых.
  • Плохой сон и бессонница тоже плохо сказываются на состоянии здоровья.
  • Переедание и, как следствие, наличие лишних килограммов.
  • Курение.
  • Увлечение спиртным.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Стрессы.

Питание

Следующие излишки в питании приводят к атеросклерозу и повышению артериального давления:

  • Соль.
  • Животные жиры, майонез, острые соусы, жареные блюда, колбасы, сало.
  • Алкогольные напитки и даже слишком большое количество воды.
  • Переедание.

Если при таком питании человек еще ведет и малоподвижный образ жизни, то гипертония ему обеспечена.

Заболевания

Существует ряд заболеваний, которые провоцируют развитие гипертонической болезни:

  1. Патологии, связанные с почками и надпочечниками.
  2. Нарушения в работе щитовидной железы.
  3. Ожирение, как патологическое состояние.
  4. Сахарный диабет.
  5. Частые ангины.
  6. Развитие атеросклероза.

Для женщин особо опасным периодом считается климакс, когда организм перестраивается в гормональном плане.

В это время женщина также реагирует на все изменения в организме слишком эмоционально и даже нервно. В 60% случаев у женщин после наступления менопаузы происходят нарушения артериального давления.

Гормональные изменения

Если происходит сбой в работе желез внутренней секреции, таких как щитовидная железа, надпочечники, гипоталамус, поджелудочная железа, то возможно повышение артериального давления. За счет этого замедляется выработка половых гормонов и их влияние на мозговой нижний придаток. В особенности это касается зрелых женщин, у которых наступает климакс.

Ниже представлен ряд заболеваний, при которых может произойти гормональный сбой, влияющий на артериальное давление:

  • синдром Кушинга;
  • тиреотоксикоз (гипертиреоз) – состояние, при котором происходит повышенное выделение гормонов щитовидной железой;
  • опухолевый процесс в надпочечниках;
  • акромегалия – состояние, при котором нарушается функция передней доли гипофиза;
  • наличие феохромоцитомы – гормонально активной опухоли;
  • синдром Кона.

Лишний вес

Бывает, что не только ожирение, но и наличие лишних килограммов могут привести к гипертонии. Человек может приобретать лишний вес в результате малоподвижного образа жизни, нарушения обменных процессов, частого употребления жирной пищи, углеводов и соли. Полные люди всегда попадают в зону риска, так как наряду с гипертонией у них присутствует дополнительная нагрузка на сосуды и сердце. А повышение уровня холестерина у тучных людей, может привести к развитию сахарного диабета.

Стоит помнить, что излишний вес в три раза увеличивает риск развития гипертонической болезни. Часто развивается и атеросклероз, который тоже влияет на повышение давления.

Психологические проблемы

Гипертония нередко возникает на фоне нервно-эмоционального перенапряжения, этому способствуют:

  1. Стрессы.
  2. Нервные срывы.
  3. Излишняя эмоциональность человека.

Все эти состояния несут за собой опасность. Длительное пребывание в стрессовом состоянии изнашивает сосуды и сердце. В особенности нервное напряжение опасно в сочетании с курением и алкоголем.

Возраст

Ученые зафиксировали зависимость гипертонии от возрастных изменений. То есть болезнь развивается с возрастом человека. У мужчин показатели давления меняются, начиная с 25-30 лет, у женского пола артериальное давление начинает скакать чуть позже – начиная с 55 лет. Положение могут усугубить сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, почечная недостаточность и т.д.

В молодом возрасте гипертония встречается намного реже. Если она развилась, значит у человека присутствует нейроциркуляторная дистония. Это состояние, при котором наблюдается комплексное расстройство сердечно-сосудистой системы. Обычно в этом случае изменяются только верхние показатели артериального давления. В качестве причины могут служить:

  • повышенные умственные нагрузки;
  • эндокринные нарушения;
  • переедание;
  • нервное перенапряжение;
  • наследственность;
  • проблемы с позвоночником и т.д.

Наследственная этиология

Наследственная этиология может являться фактором возникновения артериальной гипертонии. То есть человек может быть предрасположен к гипертонии по наследственности. Например, из-за анатомических особенностей, которые проявляются затрудненным кровотоком.

Ситуация усугубляется, если гипертонией страдали ближайшие родственники – родители, бабушка, дедушка, родные браться и сестры. Риск повышается, если сразу несколько родственников человека страдали от артериальной гипертензии.

Читайте также:  150 ударов сердца в минуту

К счастью, генетически наследуется не сама гипертония, а лишь предрасположенность к ней. И если вести правильный образ жизни, придерживаясь всех профилактических правил, то болезни можно избежать.

Вредные привычки

В первую очередь стоит выделить излишнюю увлеченность спиртным. Вот только ряд негативных проявлений от алкогольных напитков:

  1. Учащенное сердцебиение.
  2. Резкое повышение артериального давления.
  3. Сердечный приступ.

Курение также имеет ряд негативных факторов, оно затрудняет проникновение кислорода в легкие, способно резко расширить и резко сократить сосуды, ухудшая кровоток, в результате происходит быстрый износ сердца, что влечет за собой ишемию и атеросклероз. А на фоне этих заболеваний повышается и кровяное давление.

Сигареты содержат в себе химические вещества, нарушающие при проникновении в организм эластичность сосудистых стенок. Они формируют бляшки, которые закупоривают просвет артерий.

У мужчин и женщин гипертония может появиться в разном возрасте и по разным причинам. У мужчин наблюдаются скачки артериального давления уже в среднем возрасте, начиная с 30 лет. Женский же организм начинает страдать от гипертензии в период наступления менопаузы.

Объясняется это тем, что женский организм в период с 20 до 50 лет способен вырабатывать больше половых гормонов, которые служат в качестве защиты от повышенного давления. После 50 лет гормональная деятельность идет на спад и появляются проблемы с сердцем и сосудами.

Зная причины развития гипертонии, можно попытаться избежать этого заболевания. Основу профилактики составляют такие действия:

  • умеренные физические нагрузки, которые целесообразны для определенного возраста человека бессолевая и антихолестериновая диета;
  • психоэмоциональная стабильность;
  • отказ от вредных привычек.

Если следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться, вовремя купировать начинающиеся болезни, то можно долгое время поддерживать свое артериальное давление в норме.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о причинах повышения артериального давления:

Источник: prodavlenie.online

7 основных причин гипертонии и как их устранить

Почему повышается артериальное давление, и на какие основные причины гипертонии следует обратить особое внимание?

Причины возникновения гипертонии — это совокупность факторов, которые негативно влияют на работу центральной нервной системы. В результате нарушений происходит сбой во взаимодействии депрессорных и прессорных систем организма. У женщин чаще повышается кровяное давление из-за волнения, у мужчин от физической нагрузки. У пожилых людей чаще присутствует так называемая ночная гипертония.

Возникновение гипертонической болезни

Причины гипертензии у женщин

Почему повышенное давление у мужчин

Прием гормональных препаратов, беременность, период менопаузы, плохой сон, хронические стрессы, нарушение обмена веществ, ожирение, курение, заболевания почек, много соли в пище. Алкоголь, курение, тяжелая работа, вредные условия работы, психоэмоциональные потрясения, сильные физические нагрузки, сидячая профессия, лишний вес тела, сотрясение мозга, хронические заболевания, неправильное питание.

Депрессорная система отвечает за понижение артериального давления (АД). От аорты отходят нервные окончания, гормоны и специальные вещества, которые понижают его. Прессорная система отвечает за повышение давления. Кровь, передвигаясь по сосудам, встречает сопротивление.

Обе системы взаимодействуют и работают слаженно. Они контролируют нормальное артериальное давление, выводят лишнюю жидкость и соль из организма. Например, когда человек волнуется, то АД начинает повышаться. После того, как он расслабляется и успокаивается прессорная и депрессорная система восстанавливают нормальное состояние.

Сбой в работе обеих систем является главной причиной артериальной гипертензии.

Таблица: Клинические факторы развития артериальной гипертонии

Факторы риска гипертонии Курение, алкоголь, ожирение, окружающая среда, тяжелая работа, эмоциональная профессия, вирусные и бактериальные инфекции, наследственность, пол, раса, хронические заболевания.

На развитие заболевания влияет и наследственность. Если от гипертонии страдал один из родителей, то ребенок попадают в группу риска. Начиная с 25 летнего возраста, у него могут проявляться симптомы повышенного давления. Но не нужно отчаиваться! Зная о существующем риске, нужно соблюдать профилактические меры и вести правильной образ жизни, сведя развитие болезни к минимуму.

Заболевания почек считается одним из главных факторов развития гипертонии. Сбой в работе надпочечников и почек всегда приводит к повышению АД. Наличие хронических заболеваний вен и сосудов могут вызывать симптомы болезни.

7 причин гипертонии, которые нужно избегать

Второстепенные факторы, которые провоцируют повышение артериального давления:

  1. Волнение, страх, тревога и нервный срыв. Важно уметь находить в себе силы смотреть на все проблемы с оптимизмом, сильно не переживая и не волнуясь. Если не получается решить психологические причины, поможет врач-психолог.Если человек умеет контролировать свои эмоции, то ему не страшны скачки АД и сердечно-сосудистые заболевания.
  2. Сон и отдых. Если человек мало отдыхает и не высыпается, то сбой в работе центральной нервной системы и головного мозга — это вопрос времени! Необходимо чередовать работу и отдых, не допускать усталость и перенапряжение. Особенно это касается людей, работа которых требует много думать и анализировать.
  3. Алкоголь. Во время распития спиртных напитков артериальное давление сильно не меняется, а вот с похмелья организм может сильно его повысить.
    Вначале это единичные случаи, потом постоянные. А в будущем АД будет повышаться, даже если человек давно не употреблял алкоголь.
  4. Курение — еще одна причина развития гипертонии. Никотин разрушает сосуды, а это значит, что кровь начнет течь, встречая постоянное сопротивление. Сбой в работе кровообращения прямой путь к повышению кровяного давления.
  5. Ожирение и малоподвижный образ жизни. Эти факторы быстро приводят к развитию болезни. По статистике 75% гипертоников имеют избыточный вес, а 50% работают в офисе, мало двигаясь в течение дня.Для профилактики гипертонии нужно вести активный образ жизни! Если не получается в течение дня, то лучше заниматься спортом или делать упражнения по утрам и вечерам, в выходные дни. Отказаться от перекусов и перейти на 5-ти разовое питание маленькими порциями.
  6. Употребление соли. Если человек употребляет больше 5-ти грамм соли в сутки, то почки не успевают выводить жидкость из организма. Это приводит к увеличению объема крови в сосудах и повышению АД.
  7. Возраст. Чем старше человек, тем функции всех систем организма работают хуже. Терапевты утверждают, что артериальная гипертензия в большей степени касается пожилых людей, первые симптомы у которых проявлялись с 40 летнего возраста.

В последние годы врачи стали бить тревогу. Заболевание стало диагностироваться у молодых людей, начиная с 20 летнего возраста!

Гипертоническая патология — это болезнь, которую проще не допустить, чем лечить всю оставшуюся жизнь! Если человек устранит важные причины гипертонии: алкоголь, курение, соль, неправильное питание, стрессы, перенапряжения, то в 80% случаев этого достаточно для здоровой жизни без высокого АД.

Симптомы гипертензии

Заболевание обладает выраженной симптоматикой, поэтому пропустить такое состояние нельзя. При обнаружении у себя хотя бы некоторых симптомов из списка, следует немедленно вызвать врача.

Признаки высокого давления:

  • сильная головная боль;
  • кровотечения из носа;
  • общая слабость в организме;
  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • головокружения;
  • быстрая утомляемость.

Не обязательно присутствие всех симптомов из вышеперечисленных, у некоторых пациентов такое состояние может себя проявлять достаточно слабо. Интенсивность проявления зависит от возраста, беременности и других факторов.

Лечение и профилактика

Как устранить причины подскажет врач! Не стоит откладывать лечение, так как высокое АД часто приводит к смерти от инсульта.

Если поставлен диагноз, то необходимо принимать таблетки строго по схеме. Если давление повышается очень редко, то стоит изменить свой рацион питания. Под запретом соленые и острые лакомства. Лучше полностью исключить крепкий чай, кофе и алкоголь.

Для профилактики артериальной гипертензии абсолютно всем рекомендуют делать гимнастику по утрам, чтобы кровь не застаивалась в сосудах.

В домашних условиях можно применять методы нетрадиционной медицины. Это отвары и настойки из лекарственных растений, а также применение пиявок.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: giperton.com

Что может стать причиной гипертонической болезни человека?

За несколько последних десятилетий гипертония очень помолодела и теперь доставляет значительный дискомфорт не только пожилым, но и молодым людям. Основная опасность заболевания заключается в его последствиях для организма человека, если вовремя не обратить внимания на симптомы и не начать лечение. Этого можно избежать, если знать, какие у гипертонии причины и соблюдать простые профилактические меры.

Что может стать причиной гипертонической болезни человека

Развитию этого заболевания сегодня способствует очень большое количество факторов. Гораздо проще предотвратить негативные последствия от гипертонии, чем с помощью медикаментов подавлять симптоматику заболевания. Артериальная гипертония относится к заболеваниям хронической формы, то есть без возможности полного выздоровления.

Частые стрессы

Адреналин является гормоном стресса, чрезмерная выработка которого является следствием длительного психоэмоционального перенапряжения. Когда человек находится в состоянии повышенной тревожности, испытывает безосновательное чувство опасности и страха, в кровь резко вбрасывается большое количество адреналина, а также значительно увеличивается его секреция. Если в крови адреналин находится в избыточном количестве, это способствует увеличению темпа сокращения мышцы сердца, из-за чего в сосуды выбрасывается больший объем крови. Именно это и приводит к повышению показателей давления в артериях.

Наличие метаболического синдрома

К образованию разнообразных патологических состояний приводят нарушения метаболизма и обменных процессов организма.

К таким нарушениям относится:

  • разная степень ожирения;
  • избыточная масса тела;
  • нарушения в работе гормонального фона;
  • сахарный диабет.

Причины гипертонической болезни

В группе особого риска развития артериальной гипертонии находятся все пациенты, страдающие от избыточной массы тела.

Наиболее распространенные проблемы со здоровьем врачи связывают с:

  • эмоциональным и физическим перенапряжением;
  • наследственностью;
  • психологическим фактором;
  • стрессовыми и негативными психоэмоциональными ситуациями, которые происходят на протяжении длительного периода времени.

Нездоровое питание

Следствием длительного нездорового питания является лишний вес. Ученые в процессе своих исследований пришли к выводу, что каждые пять лишних килограммов ровно на пять пунктов повышают давление в артериях. Риск развития сахарного диабета и гипертонической болезни растет параллельно с показателями давления в артериях.

А именно:

  • ожирение третьей степени повышает риск в десять раз;
  • второй степени – в пять раз;
  • первой степени – в три раза.

Люди с избыточной массой тела сильнее подвержены появлению изменений стенки сосудов атеросклеротического типа. Дополнительным предрасполагающим фактором к развитию гипертонии является атеросклероз.

Вредные привычки

К одним из наиболее распространенных причин проявления гипертонии специалисты относят целый ряд вредных привычек, а именно:

  • употребление наркотических средств;
  • злоупотребление слабоалкогольными и алкогольными напитками;
  • курение табачных изделий;
  • прием различных медикаментозных лекарственных препаратов без контроля врача.

Наследственность

Если в роду уже были случаи заболевания артериальной гипертонией, то риск возникновения болезни во всех последующих поколениях значительно возрастает.

Недостаток двигательной активности

Сердечно-сосудистая система человека перестает нормально функционировать без регулярной и правильно организованной физической активности.

Патология сосудов

Из-за того, что в кровеносных сосудах скапливается холестерин, в организме начинаются осложнения в виде атеросклеротических изменений в прогрессирующей форме. Засоренные холестериновыми бляшками сосуды провоцируют учащенное сердцебиение, так как не могут пропускать необходимый объем крови. Если своевременно не провести медикаментозное терапевтическое лечение, у человека повышается риск развития гипертонического криза.

Повышенная вязкость крови

Этот фактор замедляет кровоток в капиллярах и провоцирует кислородное голодание тканей. Все органы и системы человеческого организма из-за этого работают в ускоренном режиме.

Заболевания почек

Дисфункция почек нередко провоцирует резкий скачок давления в артериях.

Если в мочеполовой системе начинают появляться патологические процессы, это может привести к развитию следующих заболеваний:

  • гиперальдостеронизм;
  • стенозное сужение почечных артерий;
  • феохромоцитому.

Заболевания надпочечников

Выброс большого количества кортикостероидных гормонов в кровоток провоцирует наличие в надпочечниках каких-либо новообразований. Гипертоническая болезнь очень часто начинает свое развитие именно под их влиянием.

Гормональные нарушения

Всевозможные нарушения в работе эндокринной системы чаще всего провоцируют развитие гипертонии. Эта система выделяет множество гормонов, одним из которых является адреналин. Во время того, как человек испытывает стресс или чувство страха, эндокринная система выделяет этот гормон в чрезмерном количестве, а он, в свою очередь, вызывая сужение сосудов, провоцирует повышение давления крови в них.

Причины гипертонической болезни человека

Недостаток калия

Достаточное количество калия в организме способствует профилактике гипертонии и стабилизирует давление в артериях. При недостатке этого микроэлемента кровеносные сосуды теряют тонус и начинают сужаться.

Травмы и специфические условия труда

Высокое внутричерепное давление, вызванное новообразованиями, травмами и инсультными состояниями также способствует повышению показателей системного артериального давления. Таким образом, человеческий организм проявляет защитную реакцию на высокое внутричерепное давление.

Симптомы гипертонической болезни и диагностика

К наиболее распространенным симптомам гипертонии относятся:

  • одышка;
  • частые позывы к рвоте;
  • нарушение зрения;
  • нарушения слуха;
  • продолжительные и сильные боли в голове.

Если у человека постоянно наблюдается хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, и показатели давления не приходят в норму, необходимо как можно быстрее обратиться к лечащему врачу.

Для постановки диагноза необходимы такие исследования:

  • анализ на гормоны;
  • ультразвуковая диагностика сердца, щитовидной железы и почек;
  • анализ на определение уровня креатинина и мочевины;
  • доплерография с помощью ультразвука для исследования кровотока;
  • артериография;
  • ЭКГ.

Профилактика гипертонии

Избежать проблем с артериальным давлением помогут элементарные профилактические меры:

  1. Полный отказ от вредных привычек.
  2. Уменьшение количества стрессовых ситуаций.
  3. Правильное и регулярное питание.
  4. Регулярные занятия спортом.

Источник: 020g.ru