Индифферентная температура воды

Ванны

Ванны — наиболее распространенные гидротерапевтические процедуры, суть которых состоит в погружении всего тела или его части в воду определенного химического состава и температуры. Они подразделяются на:

  • общие ванны — когда в воду погружают все тело, за исключением области сердца;
  • поясные, или полуванны — когда в воду погружают только нижнюю часть тела;
  • местные ванны — ручные, ножные, тазовые ванны.

По использованию температуры воды различают:

  • холодные — ниже 20 °С;
  • прохладные — 20–33 °С;
  • индифферентные — 34–37 °С;
  • теплые — 37–40 °С;
  • горячие — выше 40 °С.
  • пресные — термические, механические;
  • ароматические — хвойные, скипидарные;
  • газовые — жемчужные, кислородные;
  • лекарственные.
  • кратковременные — 1–2 мин;
  • средней продолжительности — 10–20 мин;
  • длительные — более 20 мин.

Для проведения общих ванн используют устройство VOD-31. Ванну наполняют водопроводной водой (200–250 л — для общих и 120–150 л — для поясных ванн) необходимой температуры, для чего в ванне смешивают горячую и холодную воду. Пациент погружается в нее до сосков (верхнюю треть грудной клетки в воду не погружают во избежание перегревания). Продолжительность общих пресных ванн в зависимости от температурного фактора составляет от 1 до 30–40 мин.
Для приготовления местных пресных ванн используют аппараты ЛАЗ-4, ЛАЗ-5, VOD- 38 (для конечностей), VOD- 52 (для воздействия на органы малого таза). Объем пресной воды для местных ванн составляет 30–50 мл. При приеме поясных ванн в воду погружают таз, живот и верхнюю часть бедер, при приеме местных ванн — руку, ногу и т. д. При проведении местных ванн части тела, не погруженные в воду, укутывают простыней или одеялом. Продолжительность поясных и местных пресных ванн составляет от 3 до 40 мин.
Обычные пресные ванны оказывают на организм в основном термическое воздействие, так как механический фактор имеет меньшее значение. Термические ванны — процедуры с использованием воды в чистом виде; ведущий действующий фактор — термический раздражитель. В зависимости от температуры воды оказывают различное, иногда противоположное действие.

Гипотермические ванны
Общие холодные (менее 20 °С) и прохладные (20–33 °С) назначают в виде кратковременных процедур (1–5 мин), а местные холодные и прохладные ванны — более продолжительных (3–6 мин). Гипотермические ванны сопровождаются последующим растиранием части или всего тела до появления благоприятной сосудистой реакции. Процедуры проводят ежедневно или через день; на курс 15–20 процедур. Повторные курсы проводят через 2–3 мес.
Гипотермические ванны при систематическом применении оказывают тонизирующее действие на организм, активизируют обмен веществ, тренируют адаптационно-приспособительные механизмы, понижают чувствительность к холоду.
ПОКАЗАНЫ здоровым лицам с целью закаливания организма и профилактики ряда заболеваний — неврастения, гипотония, варикозное расширение вен и др. При проведении процедур необходимо учитывать, что у ослабленных больных и у лиц с нарушенными реакциями терморегуляции вторая фаза ответной реакции на гипотермическое воздействие может проявиться очень слабо или вообще отсутствовать — первая фаза сразу перейдет в третью. Поэтому при проведении холодных водолечебных процедур следует дозировать время: начинать с 1–2 мин с постепенным увеличением.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для пресных ванн — острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния, гипертоническая болезнь II–III стадий, сердечно-сосудистая недостаточность, нарушения мозгового и коронарного кровообращения, заболевания органов дыхания, почек и суставов, холодовая аллергия.

Индифферентные ванны
Ванны общие и местные назначают продолжительностью от 10–15 мин до 20–30 мин. Процедуры проводят ежедневно или через день; на курс — 15–20 процедур. Повторные курсы проводят через 2–3 мес.
Ванны индифферентной температуры обладают седативным и противозудным эффектами, удаляют с кожи выделения сальных и потовых желез.
ПОКАЗАНЫ для гигиены и поддержания чистоты тела, а с лечебной целью — при неврозах, кожном зуде, бессоннице.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния, гипертоническая болезнь II и III стадий, сердечно-сосудистая недостаточность, нарушения мозгового и коронарного кровообращения.

Гипертермические ванны
Общие теплые ванны (37–40 °С) назначаются продолжительностью от 10–15 мин до 20–30 мин, а горячие ( температура воды выше 40 °С) — 2–5 мин. Местные теплые ванны — продолжительностью 20–40 мин, а горячие — 15–30 мин. Процедуры проводят ежедневно или через день; на курс 15–20 процедур. Повторные курсы проводят через 2–3 мес.
Местные ванны постепенно повышаемой температуры (по Гауффе) проводятся с использованием четырехкамерных ванн. Пациент погружает конечности в ванночки, заполненные пресной водой температурой 37 °С. Его тело, исключая голову и лицо, вместе с ванночками накрывают простыней и одеялом. В течение последующих 10–15 мин в ванночки доливают воду и доводят постепенно температуру до 42 °С. После этого продолжают еще 10–15 мин. После процедуры пациента насухо вытирают, укутывают в простыню и укладывают на кушетку для отдыха на 20–30 мин. Местные ванны проводят через 1–2 дня; на курс 10–12 процедур.
Гипертермические ванны уменьшают раздражительность, нормализуют сон, оказывают болеутоляющее, спазмолитическое и сосудорасширяющее действие. При местных ваннах локальное воздействие на рефлексогенные зоны приводит к существенному изменению тонуса сосудов. Ванны для рук оказывают воздействие на коронарный кровоток и респираторный тракт, ванны для ног — на кровообращение головного мозга и органы малого таза.
ПОКАЗАНИЯ: нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь I стадии, заболевания и травмы центральной и периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата, болезнь Бехтерева, дизметаболическая нефропатия, избыточная масса тела и ожирение, заболевание верхних дыхательных путей. Ванны по Гауффе применяются при атеросклерозе, гипертонической болезни, бессоннице.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния, гипертоническая болезнь II и III, сердечно-сосудистая недостаточность, нарушения мозгового и коронарного кровообращения, склонность к кровотечению, беременность, сахарный диабет.

Читайте также:  Стенокардия на экг расшифровка

Контрастные ванны
Процедуру проводят в двух смежных емкостях (бассейнах, ваннах) с водой различной температуры, в которые пациент погружается попеременно. Начинают, как правило, с гипертермических ванн (38–42 °С) на 2–3 мин, добиваясь развития выраженной сосудистой реакции, что соответствует второй фазе ответной второй фазе ответной реакции организма на воздействие горячей воды. Затем пациент погружается в холодную воду (10–24 °С) на минуту, где он совершает активные движения. За одну процедуру пациент переход из бассейна в бассейн 3–6 раз.
В ответ на воздействие гипотермической ванны развивается спазм мелких сосудов кожи и снижается ее температура. Процедуру в зависимости от ожидаемого от нее результата заканчивают погружением в горячую (седативный, расслабляющий эффект) или холодную (тонизирующий эффект) воду. Контрастные ванны рассматриваются как тренирующий и закаливающий фактор.
В водолечебной практике используют сравнительно небольшие контрасты температуры воды, не превышающие 5–10 °С реже до 20 °С. К назначению контрастных ванн следует подходить строго индивидуально, учитывая адаптационные способности и тренированность к температурным раздражителям каждого пациента. Здоровым людям контрастные ванны выполняются при температуре 41–43 °С — для горячей ванны и 14–15 °С — для холодной. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями лечение проводится по щадящей методике. Разница температур между горячей и холодной ванной составляет 5 °С. Постепенно эту разницу увеличивают до 10 °С. Рекомендуется принимать не менее 2–3 процедур с одним температурным режимом. Курс лечения — 10–12 процедур.
ПОКАЗАНИЯ для общих контрастных ванн: нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу, артериальная гипертензия I стадии, избыточная масса тела и ожирение, невралгии.
ПОКАЗАНИЯ для местных контрастных ванн: неврозы, варикозное расширение вен нижних конечностей, заболевания кожи.
ПРОТИВОПОКАЗАНЫ контрастные ванны пациентам с выраженными функциональными нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы.

Источник: newphysio.ru

Водолечение

Водолечение (гидротерапия) является мощным средством оздоровления, профилактики и лечения суставных заболеваний. В общем понимании это использование пресной и минерализованной воды в качестве терапевтического средства. Применение минеральных вод относится к частному разделу водолечения – бальнеотерапии.

Польза воды

Возможность применения воды как лекарства гораздо шире, чем мы привыкли считать.

Она может влиять на организм как температурный, механический или химический раздражитель, причем выбор зависит от действия того или иного фактора воздействия на организм.

Температурный фактор выступает как один из наиболее важных в выборе методики водолечения. Его влияние связано с теплообменом между организмом и внешней средой, в качестве которой и выступает вода.

Температура воды может быть:

  • холодной (менее 20°С),
  • прохладной (20–33°С),
  • индифферентной (34–37°С),
  • теплой (37–39°С),
  • горячей (свыше 40°С).

Применение теплой воды обосновано при наличии хронических воспалительных заболеваний, особенно опорно-двигательного аппарата и суставов, а также при таких обменных нарушениях, как подагра и ожирение. Горячая вода используется в основном как потогонное средство, поэтому применяется в фазе компенсации ревматизма, а вода индифферентной температуры успокаивает нервную систему и вызывает легкую сонливость.

Границей раздела между внешней и внутренней средой организма является кожа, поэтому теплообмен происходит через нее. При этом отмечается разнообразная реакция капилляров (мельчайших кожных сосудов) и нервных окончаний, которые посылают импульсы непосредственно в центральную нервную систему.

Капилляры кожи способны расширяться и суживаться в ответ на воздействие воды различной температуры. При этом происходит либо усиление кровотока, либо его уменьшение. Регуляция количества крови, способного находиться в месте раздела внешней и внутренней среды, обусловливает возможности кожи как органа терморегуляции.

При этом вода, очевидно, обладает особыми свойствами, способствующими тренировке механизмов адаптации организма к меняющимся условиям окружающей среды.

Холодная вода

Холодная вода применяется в качестве общетонизирующего средства:

  • холодная вода активизирует функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем,
  • повышает обмен веществ,
  • используется в качестве замечательного закаливающего средства.

Холодная вода вызывает сужение капилляров и, как следствие, усиление кровотока и повышение температуры внутренних органов, что, в свою очередь, вызывает повышение теплоотдачи и расширение кожных капилляров. В этот период возникает приятное чувство тепла, после чего процедуру с использованием холодной воды прекращают.

Она вызывает усиление обмена веществ, поэтому полезна людям с избыточной массой тела. Холодная вода приводит также к замедлению и усилению сердечных сокращений и повышает артериальное давление, тогда как горячая снижает давление и ускоряет сердцебиение.

Читайте также:  Гипертрофия сердечной мышцы

Индифферентная вода

Использование воды индифферентной температуры не связано с фазой сокращения капилляров. При такой процедуре реакция сосудов более медленная и характеризуется незначительным их расширением, которое не вызывает выраженных изменений кровотока. Воздействие индифферентных водных раздражителей зависит от площади поверхности тела, подвергшейся воздействию, от длительности процедуры, температуры воды, а также разницы между температурой тела и температурой воды, чем она больше, тем заметнее эффект.

Чувствительность к температурным раздражителям может меняться от процедуры к процедуре даже у одного человека, поэтому ванны с водой одинаковой температуры могут восприниматься по-разному. Поскольку двух одинаковых людей не существует, реакция каждого организма является строго индивидуальной. Поэтому нужно серьезно подойти ко всем предложенным рекомендация, а затем решить, будете вы применять их регулярно с целью профилактики обострений заболевания или оставите для других целей.

Некоторые люди плохо чувствуют себя в ванне с горячей водой, тогда как другим даже индифферентная вода кажется недостаточно теплой. Помимо температуры, действие воды на организм связано и с другими факторами – давлением и движением. Они также используются в целях лечебного воздействия при заболеваниях суставов.

Обычно при суставной патологии используются процедуры с теплой водой, при длительной ремиссии в целях закаливания с холодной.

Противопоказания

Противопоказаны процедуры водолечебного характера при следующих заболеваниях:

  • гипертонической болезни 3-й стадии, сопровождающейся нарушениями в кровоснабжении мозга, сердца;
  • недостаточности кровообращения в стадии декомпенсации,
  • остром инфаркте миокарда,
  • злокачественных и доброкачественных новообразованиях,
  • активном туберкулезном процессе,
  • склонности к повышенной кровоточивости,
  • заболеваниях системы крови и органов кроветворения,
  • обострении ряда кожных заболеваний,
  • глаукоме,
  • во второй половине беременности,
  • при наличии в мочеточнике камней диаметром более 10 мм,
  • острых инфекционных болезнях.

Количество водных процедур

Дозировка водолечебных процедур основывается на степени адаптированности организма пациента к воздействию температурных и механических факторов, которые совместно приводят к положительному результату водолечения.

Обычно рекомендуется пройти курс, состоящий из 12–15 (реже 20–25) процедур, их можно применять ежедневно, через день или 2 дня подряд с отдыхом на третий.

Частота процедур зависит от их переносимости и состояния больного.

Для профилактических целей водные процедуры используются вначале в небольших дозах, затем постепенно их объем увеличивается, что повышает возможности организма к адаптации. Усилению воздействия способствует также чередование разных температурных режимов, например контрастные ванны или душ.

Ванны и души

Среди водолечебных процедур при заболеваниях суставов чаще всего используются ванны (общие и местные), души (душ-массаж), укутывания.

Души – это процедуры, при которых лечебного эффекта добиваются использованием воздействия на тело человека струй воды разной формы, силы и температуры.

При заболеваниях суставов чаще применяется душ-массаж, при котором сочетаются действие душа и выполняемого под водой массажа. Как правило, при этом используется давление струи воды. Душ-массаж выполняется в ванне или специальном бассейне при температуре воды 35-37°С. Он может быть как общим, так и местным. Общий душ-массаж показан при остеохондрозе позвоночника, обменных нарушениях (подагре, ожирении), последствиях травм опорно-двигательного аппарата. Местный душ-массаж чаще применяют непосредственно в области больного сустава, а также при повреждении мышц и сухожилий, нервной системы.

Ванны

Ванны могут быть общими и местными. При заболеваниях суставов используют как те, так и другие. Продолжительность одной процедуры составляет от 10 до 20 минут. Курс – 10–15 ванн. Обычно ванны назначаются в комплексной терапии в условиях водолечебниц, но в домашних ваннах также можно проводить эти процедуры, хотя за лицами старшего возраста должны при этом тщательно наблюдать родные. По завершении процедуры тело следует вытереть насухо простыней или полотенцем, а затем пациенту необходимо не менее 30 минут отдыха.

Общие ванны по составу воды могут быть простыми (с использованием обычной пресной воды), лечебными (в воду добавляются различные лекарственные вещества) и минеральными, о которых подробно мы поговорим в разделе о бальнеотерапии. Перед процедурой пациент не должен перенапрягаться как физически, так и психологически. Ванну следует принимать не ранее чем через 1,5–2 часа после еды, ни в коем случае не на голодный желудок.

Ванны с пресной водой теплой или индифферентной температуры могут быть усилены дополнительным влиянием на отдельные участки тела вихревых потоков воды, которые усиливают кровоток и лимфоток, стимулируют питание тканей, снимают болевые ощущения. Вибрационные ванны с температурой воды 36–37 °С назначают больным артритами и радикулитом. Длительность одной процедуры составляет 10–15 минут, их назначают через день, всего на курс – 12–15 процедур. Вихревые ванны сродни процедуре подводного массажа, так как вихревые потоки воды создают сходство с некоторыми массажными движениями. Их используют в качестве общих и местных процедур при тех же показаниях, что и вибрационные ванны. Схема применения, длительность процедуры и курса те же самые.

Источник: pozv.ru

Пресные лечебные ванны. Показания и инструкции

Лечебные ванны бывают разной температуры, продолжительности, разного состава воды.

Так же ванны бывают общие и местные (локальные).

п.п.

Читайте также:  Наложение электродов экг по цветам

По температуре ванны различают на:

температура

длительность

действие

холодные

ниже 20*С

тонизирующее действие, активизируют обмен веществ, закаливающий эффект

прохладные

тонизирующее действие, активизируют обмен веществ, закаливающий эффект

индифферентные (термически безразличные)

Седативный и противозудный эффект

теплые

уменьшают раздражительность, нормализуют сон, болеутоляющее, спазмолитическое, и сосудорасширяющее действие

горячие

выше 40*С

болеутоляющий и антиспастический эффект

Пресные ванны. Ванны с пресной водой оказывают на организм только термическое воздействие. На общую ванну нужно 200-250 литров воды. Если вода остывает, каждые 5 минут можно подливать теплую воду, чтобы поддерживать нужную температуру.

Меры предосторожности: вода не должна накрывать грудную клетку, та как это повлияет на кровообращение и затруднит дыхание.

При приеме горячих ванн рекомендуется прикладывать на голову и/или на сердце прохладное мокрое полотенце.

Необходимо также измерять пульс и частоту дыхания. После выхода из теплой ванной нужно вытираться теплым полотенцем (или простыней), а затем применить сухое растирание полотенцем. После холодных ванн так же показано сухое растирание до чувства тепла в теле. После приема горячей ванны следует обливание из ведра прохладной водой (1-2 ведра) или принимают душ в течение 1-й минуты с температурой (30-32*С).

После любой лечебной водной процедуры необходим отдых в течение 20-30 минут.

Контрастные ванны проводят в двух больших ваннах или в специальных бассейнах.
Сначала 2-3 минуты медленно опускаются в горячую ванну (38-40*С), затем переходят в холодную (10-24 *С) всего на одну минуту, где обязательно нужно двигаться. После холодной снова переходят в горячую ванну, и так повторяют от –х до 5-ти раз, заканчивая процедуру либо горячей ванной, которая действует успокаивающе, либо холодной, которая наоборот, тонизирует. После ванн, которые принимают в лечебных целях, обязательно вытирают кожу насухо и отдыхают около 30 минут. Курс 5-10 процедур. Интервал – через день. Для целей закаливания – до 30-ти процедур.

Местные ванны: ручные, ножные, сидячие и ванны по Гауффе.

Принимая ванны по Гауффе, постоянно повышают температуру воды в емкости. Чтобы принять ванну по Гауффе, нужно подготовиться к процедуре следующим образом: полностью раздеться и обернуться простынёй и поверх простыни одеялом. В емкость налить воду температурой 36*С, погрузить в неё ноги или руки. И затем в течение 10-ти минут частями подливать горячую воду, чтобы температура воды достигла 42-45*С. При этой процедуре у больного постепенно повышается температура тела и начинается потоотделение сначала на лице, потом на груди, спине и по всему телу. Так выдерживают 10-минут, а по окончании процедуры вытирают насухо всё тело, накрывают больного сухой простыней, укутывают одеялом и дают отдыхать ещё 30 минут. Ванны по Гауффе можно принимать ежедневно, т.к. они хорошо переносятся. Курс 10-15 ванн.

Сидячие ванны. Сидячие ванны делают обычно проточными. Они могут быть прохладными, теплыми и горячими, в зависимости от заболевания. В сидячих ваннах вода должна покрывать только верх бёдер, таз и живот. Верхнюю часть тела следует накрыть простыней и поверх одеялом, а стопы опустить в теплую воду. На голову кладут холодный компресс.

Ручные и ножные ванны. При ручных ваннах в воду опускают предплечье и кисть, а при ножных – только стопы или ноги до колен. Ручные и ножные ванны бывают прохладными (20-25*С), теплыми (37-38*С), и редко горячими (40-44 *С). Теплые ванны принимают 20-30 минут, а прохладные и горячие от 5 до 15 минут.

Для усиления кожной реакции иногда применяют контрастные ручные и ножные ванны. Конечности попеременно опускают в горячую на 1-2 минуты и холодную воду на 30 секунд.

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРЕСНЫХ ВАНН:

Холодные ванны (ниже 20*С), общие и местные, прохладные (22_33*С) и контрастные ванны, применяют для

профилактики заболеваний и закаливания организма,при гипотонии. Холодные и прохладные ванны противопоказаны

больным с патологией органов дыхания, почек, суставов, при холодной аллергии.

Ванны индифферентной температуры (34-36*С) назначают при неврозах, кожном зуде, бессоннице.

Теплые ванны (37-39*С) используют при нейроциркуляторной дистонии, артериальной гипертензии 1-степени,

заболеваниях и травмах ЦНС, ПНС и опорно-двигательного аппарата.

Горячие ванны не рекомендуется принимать при острых воспалительных процессах,

склонности к кровотечениям, беременности и сахарном диабете.

Горячие ванны (выше 40*С) и ванны с повышаемой температурой (ванны по Гауффе) назначают

при мочекислом диатезе, ожирении, заболеваниях ЦНС, болезни Бехтерева, заболеваниях верхних дыхательных путей.

Ванны по Гауффе (с повышением температуры воды с 36*С до 42_45*С) применяют при бессоннице,

артериальной гипертензии, начальных проявлениях недостаточности мозгового кровообращения и атеросклерозе.

Общие противопоказания для пресных ванн: острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния,

артериальная гипертензия 3-й степени, недостаточность кровообращения 2-й и 3-й степени,

нарушения мозгового кровообращения, ишемическая болезнь сердца.

Терапевтический эффект пресных ванн может быть усилен действием химического фактора при добавлении в воду ароматических и лекарственных веществ, экстрактов лекарственных растений и трав.

Источник: rudi-shop.com