Пульс 107 ударов в минуту что делать

Пульс 100: это нормально или нет? Причины, что делать при учащенном сердцебиении?

Из статьи вы узнаете причины при которых происходит внезапное и регулярное учащение ЧСС, что делать если пульс 100 ударов в состоянии покоя.

Причины учащенного сердцебиения

Когда сердце начинает биться быстрее обычного, пульс учащается. Если пульсация слышится в голове, ушах, в груди – это требует особого внимания. Причин, которые учащают пульс до 100 ударов/минуту много: часть носит временный характер, часть – угрожает здоровью человека, требует немедленного вмешательства врачей, лечения. Называется такое состояние тахикардия.

Внезапное учащение ЧСС

Спонтанная тахикардия возникает после интенсивной физической нагрузки, на нетренированного человека оказывает разрушающее действие. Переутомляясь сразу, без постепенно нарастающей по силе тренировки, пациенты рискуют попасть в реанимацию: ЧСС становится неконтролируемой, после 180 ударов в минуту падает давление, возможен кардиогенный шок и смерть. Но предвестники такой ситуации заметны сразу: цефалгия, затуманенный взор, вертиго, слабость. При длительности ЧСС более 100 ударов/минуту в течение 15 минут нужна Скорая.

Кроме физической нагрузки, внезапную тахикардию провоцирует стресс, ночные кошмары. Если это кратковременное явление, опасности для здоровья нет, при пульсе за 100 с подъемом АД и ухудшением общего самочувствия – нужна врачебная помощь, поскольку в 30% случаев вероятно развитие инсульта или инфаркта. Если же пульс 100 ударов/минуту определяется в состоянии покоя, помочь может только кардиолог.

Временными причинами, которые нарушают пульс, могут быть психостимулирующие лекарства (противовоспалительные нестероидного происхождения, бета-блокаторы, адреноблокаторы), курение, переедание, страх, лихорадка, анемия, гиповитаминоз, обезвоживание, токсикоз. При устранении этих факторов пульс быстро приходит в норму.

Регулярное усиление ЧСС

Важной причиной регулярной тахикардии могут быть кардиальные проблемы: гипертензия, ИБС, перикардиты, атеросклероз, нарушения работы щитовидки, клапанные пороки сердца, алкоголизм, эмфизема, патология обмена веществ. Ускоренный пульс может быть при беременности.

Другая серьезная причина пульса за 100 – гипоталамический синдром, который может напоминать ВСД, но связан с патологией циркадных ритмов, поражением ядер головного мозга. Заподозрить проблему можно по постоянной головной боли с головокружениями, предобморочным состояниям, колебаниям веса, высокому пульсу на фоне перемены погоды. Излечение невозможно, только коррекция самочувствия под наблюдением кардиолога, эндокринолога.

Сахарный диабет, патология надпочечников другие эндокринные патологии вызывают тахикардию, которая сопровождается внезапным ожирением, лунообразно пастозным лицом, головными болями, слабостью в конечностях, изменением тембра голоса, высоким АД, пульсом за 100 ударов/минуту в спокойном состоянии.

Анемия дает знать о себе ломкостью волос, бледностью, сухостью кожи, постоянной сонливостью, извращением обоняния и вкуса. Выявляется только лабораторно, часто случайно. Для профилактики нужно проходить ежегодную диспансеризацию.

Климакс ассоциирован с недостатком половых гормонов, у мужчин – с импотенцией, у женщин – с постоянными скачками артериального давления, плаксивостью, психическими нарушениями. Пульс за 100 – сопровождает такую симптоматику постоянно.

Что делать при пульсе 100 ударов в минуту в домашних условиях?

Если пульс пересек черту в 100 ударов/минуту не нужно паниковать: следует успокоиться, выпить стакан холодной воды, прилечь и перемерить показания пульса. Если все в норме, опасности нет. При возникновении негативной симптоматики: гипертермия, боли в животе, за грудиной, предобмороки, потеря сознания, вертиго – необходим вызов Скорой.

До прибытия врачей не следует принимать никаких лекарств, разрешено пить прохладную воду без газа. Если известна причина случившегося, можно принять успокоительные: Корвалол, Валериана, пустырник, Валидол – под язык, открыть окно и лежать покойно до приезда Скорой.

Есть несколько способов, которые помогут справиться с тахикардией в домашних условиях. Но данные методики противопоказаны пациентам с желудочковой тахикардией, причиной которой стали кардиальные нарушения. ЧСС в таком случае превышает 120 ударов/минуту.

Всем остальным при начале сердцебиения нужно как можно глубже вдохнуть, чуть задержать дыхание и с силой выдохнуть, покашлять. Немного прижать глазные яблоки левой рукой, при этом достаточно сильно сдавить ямку на левой руке в месте лучезапястного сустава, удерживая давление около минуты. Эффективен массаж боковой поверхности шеи в области сонных артерий.

Хорошо умыться ледяной водой. Если в домашней аптечке есть лекарства, под язык кладут Анаприлин (20 мг) или принимают Кордарон, Пропанорм по капсуле.

При высоком АД – эффективен привычный препарат под контролем тонометрии.

Симптомы, требующие визита к врачу

Ученые подсчитали, что на каждые 10 ударов/минуту риск смерти при тахикардии повышается от 10% до 22%. Поэтому особенно важно знать симптомы, на которые следует обратить особое внимание: ощущение биения сердца даже при нормальном ритме, цефалгия неясного генеза, головокружение, подташнивание, слабость, сонливость, загрудинные боли, аритмия. Если появляется интенсивная одышка, речевые расстройства, параличи, парезы, при такой ситуации уместен не просто визит к врачу, а вызов неотложки.

Читайте также:  Систолическая аритмия что это

Возможные осложнения

Наиболее вероятные осложнения на фоне тахикардии в 100 ударов/минуту – тромбоэмболия с летальным исходом, остановка сердца, ОИМ, кардиогенный шок, обморок с риском травмы.

Особенности лечения

Препараты, которые эффективны при пульсе 100 ударов/минуту:

Фармгруппа Свойства
Седативные: Корвалол, Валокордин, Пустырник, Валериана, Фенобарбитал, Диазепам Оказывают успокаивающее действие на ЦНС, урежают пульс
Блокаторы кальция: Дилтиазем, Верапамил Гарантируют широкий просвет сосудам, что не позволяет пульсу резко расти
Магнийсодержащие препараты: Панангин, Магнелис, Магне B6 Нормализуют деятельность миокарда
Бета-блокаторы: Беталок, Анаприлин, Конкор, Карведилол Купируют возбуждение третьей рефлекторной зоны сердца – препараты экстренной помощи
Сердечные гликозиды: Коргликон, Дигоксин, Целанид Купируют приступ наджелудочковой тахикардии
Антиаритмики: Аймалин, Хинидин Помогают реставрировать сердечную проводимость

Если консервативная терапия безрезультатна прибегают к хирургической коррекции: пороки разной этиологии, резистентная тахикардия, разрушение предсердий при эндокардите, перикардите.

Профилактика

Для профилактики тахикардии нужно: урегулировать физическую активность, заняться ЛФК, отказаться от кофе и его аналогов, сбалансировать рацион, использовать безопасные витаминно-минеральные комплексы и фитопрепараты.

Поскольку тахикардия с ЧСС в 100 ударов/минуту может привести к фатальным последствиям, корректировка этого состояния, а тем более – профилактика, жизненно необходимы. Самолечение исключено, ведет пациентов кардиолог.

Источник: sosudy.info

Как снизить пульс 100 ударов/минуту

В течение одной минуты, в норме, у здорового человека, пульс равен – 60–80 ударам. Отклонением считается итог ниже данных цифр, или же напротив, превосходящие их. Высочайшим принято считать пульс 100 ударов в минуту. Впрочем, не всякий раз подобный показатель связывают с патологией.

Причины пульса 100 ударов в минуту

Зачастую повышение показателей спровоцировано предпосылками, не относящимися к тем или иным болезням:

  1. Переутомление.
  2. Повышенная физическая активность.
  3. Алкоголь.
  4. Курение.
  5. Кофеин.
  6. ОРВИ.
  7. Простуда.
  8. Стресс, депрессия, нервозность.

Поднятие давления до 100, также является и признаком физиологической нормы. В этих случаях, нет потребности в медицинской помощи, организм справится самостоятельно, после прекращения действия раздражителя. Однако, учащение пульса до 100 ударов в минуту, без явных предпосылок, является первым звонком, сигнализирующим о начавшихся проблемах.

Таким образом, подобную патологию, связывают с недугами и изменениями сердечной мышцы.

Внимание! Превышение частоты сердечных сокращений (ЧСС) более ста ударов, именуют тахикардией.

При данном отклонении проявляются следующие симптомы:

  • частое биение сердца;
  • общая слабость;
  • темные пятна в глазах;
  • отдышка;
  • головокружение;
  • болезненность в области груди.

Внимание! Ученые отмечают, что у представительниц прекрасной половины человечества, ЧСС выше, чем у сильного пола.

Таблица, основные причины пульса 100 ударов в минуту

Предпосылками, которые повлияли на ЧСС, могут оказаться как опасные патологии, так и кратковременные недомогания:

Патологии Основные причины
Аритмия Последствия после употребления медикаментов
Вегетососудистая дистония Анемия
Эндокардит Нарушения в работе щитовидной железы
Миокардит Утомляемость, непосильная физическая нагрузка
Миокардиодистрофия Депрессия, нервозность
Кардиосклероз Отравление организма алкогольными напитками
Опухоль, порок сердца Возрастные изменения, климакс, последствия после химиотерапии

При беременности

Во время вынашивания малыша, женский организм проходит через кардинальные перемены. Приспосабливаясь к потребностям растущего плода, он начинает функционировать за двоих. С увеличением в организме количества крови, сердцу приходится перекачивать ее с повышенной частотой. Поэтому повышение пульса до 100 ударов естественное явление. Если у будущей матери нет иных симптомов и у нее хорошее самочувствие, то нет поводов для волнения. После родоразрешения, пульс снова станет прежним.

У подростков

У новорожденных детей можно наблюдать учащенное сердцебиение. Это абсолютно привычное явление. У подростков, вариант нормы – давление 90 на 60. Только к годам 15, у ребенка, ЧСС схожа с показателями взрослого населения.

При нормальном давлении

На ЧСС оказывают многие факторы, такие как вес, телосложение, вредные привычки и даже время суток. Возможно, что после еды давление будет низким. Поэтому цифры нормального давления для каждого организма абсолютно разные. Так почему при нормальных показателях поднимается ЧСС до 100? Факторами быстрого сердцебиения при нормальном давлении, можно считать:

  1. Пониженный гемоглобин.
  2. Интоксикация.
  3. Порок сердца.
  4. Сбой гормонального баланса.

Внимание! При скачущей пульсации, без явных отклонений в состоянии покоя, необходима диагностика в специализированном учреждении, для исключения различных патологий.

При низком давлении

Рост коэффициента, при низком давлении может быть вызван следующим перечнем осложнений:

  • большая кровопотеря;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • беременность.

Лечебные мероприятия, при пониженном давлении, проводятся исходя из первопричин, вызвавших учащенный пульс до 100 ударов.

В состоянии покоя

Для правильного определения ЧСС, врачи рекомендуют измерять с утра в постели, в состоянии полного покоя. Так, показатели измерения будут наиболее верными. В этом случае, на высокие показатели могут повлиять такие мотиваторы, как:

  • ожирение;
  • почечные патологии;
  • гипертония;
  • различные сердечные патологии;
  • сбои в поджелудочной системе.

Если пульс превышает отметку в 100 ударов в минуту в спокойном состоянии, это означает, что пора обращаться за врачебной помощью, для выявления причин.

Что делать при пульсе 100

Для преобладающего большинства граждан, подверженных скачкам пульса, волнующий вопрос – что делать, если пульс достиг до 100 ударов? Главным образом, когда наблюдается повышение, рекомендовано сохранять спокойствие, снять давящую на область груди, одежду, а также обувь. Желательно умыться, выпить прохладную жидкость и, при удобном случае, прилечь. Облегчить состояние может дыхательная гимнастика.

После проведения первичных действий, если у человека не снизилось давление, следует дождаться карету скорой помощи или пройти самостоятельно обследование у кардиолога и аритмолога. Затем, врачом назначается тщательное обследование, для выявления истинных причин:

  • анализ крови;
  • мониторинг ЭКГ;
  • УЗИ сердца;
  • анализ на гормоны;
  • электрофизиологические исследования.

Лекарства

После изучения анамнеза пациента, специалист прописывает лечебный курс. Согласно обстоятельствам, послужившим поводом для постоянного повышения давления и пульса до 100, врачом прописываются лечебные средства. Так, среди основных медикаментов, для сбивания пульса, можно выделить следующие:

  1. Валериана.
  2. Пустырник.
  3. Боярышник.
  4. Изадрин.
  5. Панангин.
  6. Этацизин.
  7. Реланиум.
  8. Фенобарбитал.
  9. Диазепам.

Внимание! При повышенном пульсе, лечение может назначать только лечащий врач.

Народные средства

Сегодня, все чаще больные граждане выбирают лечение «бабушкиными методами». Издавна человечество лечило тахикардию при помощи отваров, настоек, трав. Такую популярность рецепты получили благодаря тому, что они помогают и при этом отсутствуют побочные последствия.

Среди наиболее эффективных рецептов от повышенного пульса, выделяют следующие:

  1. Отвар из боярышника. Для снадобья понадобится: 2 десертные ложки сухого боярышника заливаются горячей водой, около 270 мл. Смесь настаивается в течение 20–30 минут. Затем, до употребления еды, выпивать настойку по 2 десертные ложки, трижды за день.
  2. Снадобье из меда. Способ приготовления: пропустить через мясорубку 7–9 лимонов, при этом не снимая кожуру, и 10 штук чеснока, влить в эту смесь около литра меда. Все компоненты тщательно перемешиваются и настаиваются в течение 7 суток. Принимать каждый день по одному разу, не более 2 столовых ложек.

Профилактика

Как известно, лучшее лечение – это профилактика. Поэтому во избежание повторного повышения, рекомендовано придерживаться следующих рекомендаций:

  • ограничить употребление кофеина;
  • отказаться от алкоголя;
  • не переедать на ночь;
  • вести активный образ жизни, посильную физическую активность;
  • соблюдение режима.

Повышение сердечного пульса – сигнал, говорящий о начавшихся изменениях в организме. Во избежание серьезных осложнений, следует более тщательно следить и своевременно проверять свое здоровье. При появлении симптомов, не стоит заниматься самолечением, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Источник: gipertenziya.com

Какова норма пульса и что делать, если ваш ей не соответствует

Когда сердце бьётся быстрее определённого значения, риск преждевременной смерти удваивается.

С латыни слово pulsus переводится как «удар», «толчок». Пульс All About Heart Rate (Pulse) — это показатель того, сколько ударов делает сердце в течение одной минуты. Иногда используют и другой термин — частота сердечных сокращений (ЧСС).

Лайфхакер выяснил всё о том, зачем надо знать свой пульс и когда его значения могут предупреждать об опасности.

Зачем измерять пульс

Пульс — важный параметр, который позволяет оценить состояние сердечно‑сосудистой системы и организма в целом. Он показывает, справляется ли ваше сердце с тем, чтобы полноценно обеспечить внутренние органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Если сердце бьётся спокойно, неторопливо, перекачивая кровь равномерными толчками, значит, ваше тело чувствует себя замечательно. Если же ЧСС повышается, это говорит о том, что органам не хватает питания и дыхания и сердцу приходится напрягаться, чтобы обеспечить их кровью. Такое состояние называют тахикардией Heart arrhythmia — Symptoms and causes . Слишком редкий пульс, в свою очередь, может быть признаком того, что сердце «устало» и не может дать организму необходимое количество крови. В таком случае говорят о брадикардии.

Чтобы оценить, какой пульс чересчур быстрый, а какой излишне медленный, установлено понятие нормы. Но, прежде чем перейти к ней, надо научиться измерять частоту сердечных сокращений. Лайфхакер об этом уже писал.

Узнайте 🔥

Какова норма пульса

Норма имеет достаточно широкий диапазон. Это связано с индивидуальными особенностями каждого человека, его возрастом, весом, ростом, физической подготовкой.

Нормальная частота сердечных сокращений в покое находится в следующих границах Pulse :

Возраст Количество ударов в минуту
Новорождённые (до месяца) 70–190
Дети от месяца до года 80–160
Дети в возрасте 1–2 лет 80–130
Дети в возрасте 3–4 лет 80–120
Дети в возрасте 5–6 лет 75–115
Дети в возрасте 7–9 лет 70–110
Все, кто старше 10 лет 60–100
Хорошо тренированные спортсмены 40–60

Если ваш пульс находится в обозначенном диапазоне, всё в порядке (с некоторыми нюансами, но о них чуть ниже). А вот если ЧСС выходит за верхнюю или нижнюю границу, это настораживающий симптом.

Почему пульс может быть ниже или выше нормы

Само по себе временное снижение или повышение ЧСС — явление нормальное. Здоровое сердце не бьётся с регулярностью часового механизма. Оно ускоряется и замедляется, чтобы удовлетворить меняющуюся потребность организма в кислороде.

Как тахикардия (сердцебиение быстрее 100 ударов в минуту для взрослого человека), так и брадикардия (реже 60 ударов) может быть совершенно естественным физиологическим явлением Dangerous Heart Rate . Например, пульс возрастает во время занятий спортом. С другой стороны, у активных людей, привыкших к физическим нагрузкам, частота сердечных сокращений в покое нередко бывает сниженной — иногда до 40 ударов в минуту. Это связано с тем, что сердечная мышца у спортсменов тоже развита, ей не приходится напрягаться, чтобы поддерживать устойчивый ритм.

Есть и другие факторы All About Heart Rate (Pulse) , способные ускорить или замедлить пульс:

  • Температура воздуха. При повышении температуры и влажности сердцебиение учащается. Но, как правило, не более чем на 5–10 ударов в минуту.
  • Смена положения тела. Когда вы лежите, сидите или стоите, пульс будет одинаков. Но если вы встаёте, в первые 15–20 секунд ваш пульс может немного увеличиться. Чаще всего он возвращается к норме в течение пары минут.
  • Беспокойство или стресс. Переживания заставляют сердце активнее качать кровь, поэтому ЧСС «на нервах» возрастает.
  • Лихорадка. При повышении температуры тела сердце также увеличивает активность.
  • Вредные привычки. Неумеренность в употреблении кофе и алкоголя, любовь к сигаретам — всё это ускоряет сердечный ритм.
  • Побочка от некоторых лекарств. Медицинские препараты могут менять пульс и в ту, и в другую сторону.

Если пульс ускорился или замедлился по одной из вышеперечисленных причин, это нормально. Как только вы успокоитесь, избавитесь от лихорадки или, например, сократите употребление кофе, сердцебиение вернётся в норму.

Куда опаснее, если ни одного из перечисленных факторов нет, а ваш пульс в состоянии покоя регулярно находится выше или ниже нормы.

Что делать, если пульс ниже или выше нормы

Если вы наблюдаете такие ситуации постоянно, проконсультируйтесь с терапевтом.

Эта рекомендация становится обязательной, если подобные скачки ЧСС сопровождаются слабостью и головокружением.

Такие симптомы могут быть признаком сердечно‑сосудистых нарушений или других заболеваний — например, анемии, гипер- или гипотиреоза, ревматизма, волчанки.

Когда надо вызывать скорую

Немедленно набирайте 103 или 112, если пульс падает или повышается выше нормы и эта ситуация сопровождается следующими симптомами:

  • затруднённое дыхание;
  • головокружение, слабость, предобморочное состояние;
  • боль в груди, которая длится дольше нескольких минут.

Какой пульс в пределах нормы считается идеальным, а какой — опасным

Несмотря на то, что верхняя граница нормального пульса достигает 100 ударов в минуту, есть некоторые нюансы.

Мужчины, у которых пульс в состоянии покоя достигал 75 ударов в минуту и выше, имели в два раза больший риск преждевременной смерти от любых причин, чем их сверстники, у которых ЧСС была ниже.

У женщин среднего возраста (после менопаузы) ситуация схожая. Те из них, чей пульс превышал 76 ударов в минуту в состоянии покоя, имели Resting heart rate as a low tech predictor of coronary events in women: prospective cohort study. на 26% больший риск получить сердечный приступ, чем женщины с ЧСС менее 62.

Установленная закономерность позволяет сделать некоторые выводы. В частности, следующий: с молодости имеет смысл работать над тем, чтобы к среднему возрасту пульс в состоянии покоя не превышал 75–76 ударов в минуту. Лучший способ — это регулярные физические упражнения, которые сделают более тренированным не только ваше тело, но и сердце.

Напомним: прежде чем приступать к занятиям, посоветуйтесь с терапевтом. Врач выяснит, нет ли у вас противопоказаний, и подскажет, какие нагрузки будут максимально эффективны в вашем конкретном случае.

Источник: lifehacker.ru