Пульс 47 у женщин что делать

Что значит и какие проявляются симптомы при пульсе от 45-46, до 48-49

Такой пульс в состоянии покоя считается низким, но может переноситься людьми по- разному в зависимости от индивидуальных особенностей организма, или протекающих заболеваний.

Прежде чем заниматься самолечением при пульсе от 45-46 и до 47, 48, 49 ударов в минуту, необходимо определить, что значит такой низкий показатель именно для вашего организма, нормально это или нет, а также что делать и принимать в домашних условиях.

Для безопасного повышения ЧСС важно принимать как медикаментозные, так и народные средства, только после консультации с лечащим врачом.

В большинстве случаев такая низкая частота пульса может вызвать массу нежелательных симптомов. Органы и системы начинают страдать от недостатка кислорода. Нагрузка на сердце значительно повышается.

Снижение количества пульсовых волн может не быть опасным состоянием для здоровья. Многие не чувствуют изменений самочувствия и ведут обычный образ жизни. При этом количество колебаний у них снижено на 10-15 ударов от нормы.

Пульс – это ритмичные толчкообразные колебания сосудистых стенок, которые возникают в результате работы сердца.

У здоровых людей частота импульсов в минуту не должна быть ниже 60 и выше 100.

При некоторых заболеваниях бывает, что пульс падает до 48 ударов в минуту и меньше. Это говорит о наличии брадикардии – снижении числа сердечных сокращений.

Как повысить в домашних условиях?

Бороться с брадикардией нужно, если она вызывает определенную симптоматику или протекает на фоне специфического заболевания.

Для того чтобы увеличить частоту пульсовых волн, требуется поднять артериальное давление. В этих целях применяют домашний крепкий чай хорошего качества или натуральный кофе. Не следует забывать о применении лекарственных растений. Они способны безопасно для здоровья повысить частоту пульса за короткий период времени.Не стоит забывать, что подобные средства не подходят для людей с повышенным давлением.

Аптечная настойка женьшеня пользуется наибольшей популярностью. К сожалению, не всем можно применять спиртовые препараты.

Нужно взять сухой корень женьшеня в количестве 20 граммов, при необходимости измельчить его,залить литром кипятка и выдержать 20 минут.

Принимать по половине стакана утром и вечером. Это растение обладает выраженным тонизирующим эффектом. Оно улучшает физическую активность и стимулирует функцию сердечной мышцы. Его положительное влияние на нервную систему доказано специалистами.

В домашних условиях при слабости и плохом самочувствии для быстрого повышения пульса можно использовать душ, чередуя холодную, горячую воду, ваш организм получит небольшую встряску, что увеличит число сердечных сокращений и как следствие поднимет пульс.

Многие сомневаются, обращаться в больницу или нет, если пониженный пульс нормально переносится ими и не вызывает явных нарушений в организме. Такое, к примеру, часто случается у спортсменов. Но пройти обследование потребуется в любом случае, помните: любое заболевание, выявленное на ранней стадии, обычно лечится без последствий для организма, а запущенная болезнь обязательно оставит свой след и может потребовать стационарного лечения.

Лекарственные препараты при брадикардии назначаются строго по показаниям. Лечение в домашних условиях может ухудшить состояние и привести к тяжелой сердечной недостаточности.

Какие симптомы

Только изменения самочувствия в худшую сторону, заставляют нас задуматься о том, что пульс в состоянии покоя с частотой 45-49 ударов в минуту не является нормой и требует лечения.

Основными симптомами низкого пульса (брадикардии) признаны:

  • Слабость и недомогание. Возникают вследствие недостаточного обогащения мышц кислородом. Дефицит питания тканей приводит к снижению двигательной активности.
  • Частые головокружения. В результате нарушения работы сердца мозг подвергается кислородному голоданию, что способствует приступам вертиго. Обычно это случается, когда частота пульса снижается до 47 ударов в минуту и ниже.
  • Одышка. Возникает при брадикардии во время физических нагрузок. Недостаточное кровообращение создает проблемы с газообменом легких. Ритмичность дыхания нарушается и возникает недостаток кислорода в легких, что приводит к одышке и сухому кашлю.
  • Бледность кожных покровов. Это обусловлено понижением артериального давления. Организм при дефиците кровоснабжения использует дополнительные ресурсы отовсюду. Частота пульса 46 ударов уже способна значительно снизить давление и опустошить сосудистую сетку кожи.

Брадикардия может проявляться в различной форме и иметь признаки, схожие с другими заболеваниями. Ошибочная самодиагностика вызывает массу осложнений.

Важно! При наличии любых симптомов брадикардии следует незамедлительно обратиться к врачу.

Читайте также:  Пульс 47 у женщин что делать

Причины и заболевания

Такие низкие значения пульса могут наблюдаться при следующих причинах и заболеваниях:

  • патологии сердца и сосудов;
  • дефекты нервной системы;
  • дефицит гормонов;
  • токсические отравления;
  • профессиональные занятия спортом;
  • побочное действие лекарств;
  • сон;
  • сильное переохлаждение;
  • дисфункция вегетативной нервной системы (НЦД).

Это значит, что понижение пульса без ухудшения состояния здоровья не грозит серьезной опасностью для организма. Такие причины низкого пульса, какнейроциркуляторная дистония, наиболее распространены и легко устраняются путем изменения образа жизни, не требуя медикаментозного лечения.

С заболеваниями, влияющими на частоту пульса, все гораздо сложнее, обязательно потребуется сдача анализов и прохождение обследования для точной диагностики и выявления недуга. Только после постановки диагноза можно начинать использовать народные средства и подбирать лекарственные растения для эффективного и безопасного самолечения.

Никакие препараты и травы так положительно не влияют на пульс, как активный образ жизни. Легкий бег, зарядка и закаливание увеличивают тонус сосудов в разы.

Возможные нарушения ритма, вызывающие снижение пульса менее 50 в минуту:

  • синусовая брадикардия;
  • ритм из атриовентрикулярного соединения;
  • синоатриальная или атриовентрикулярная блокада II степени с проведением 2:1;
  • брадисистолическая форма фибрилляции предсердий.

Возможные заболевания сердечно-сосудистой и других систем, способные вызвать замедление пульса до 45 – 49 в минуту:

  • ишемическая болезнь сердца, в том числе перенесенный инфаркт миокарда;
  • атеросклеротический и постмиокардитический кардиосклероз;
  • кардиомиопатии и миокардиодистрофии;
  • пороки сердца;
  • выраженная сердечная недостаточность;
  • синдром слабости синусового узла;
  • гипертоническая болезнь с передозировкой бета-адреноблокаторов (эти препараты часто назначаются для лечения гипертензии).

Из других заболеваний можно отметить последствия инсульта и черепно-мозговой травмы, гипотиреоз, недостаточность надпочечников, водно-электролитные нарушения.

Какие обследования может назначить врач при брадикардии 45 – 50 в минуту:

  • ЭКГ;
  • суточное мониторирование ЭКГ;
  • чреспищеводное электрофизиологическое исследование (обычно применяется у молодых людей с дисфункцией синусового узла);
  • ЭхоКГ (УЗИ сердца);
  • анализы крови для диагностики гипотиреоза (Т4 и ТТГ).

Все перечисленные исследования, кроме ЧПЭФИ, являются обязательными перед началом лечения брадикардии.

Чаще всего используются препараты, направленные на терапию основного заболевания, так как специальных средств именно для лечения брадикардии нет.

В некоторых случаях требуется операция по поводу порока сердца. Установка кардиостимулятора для устранения только замедления пульса до 45 – 48 в минуту не требуется.

Автор статьи: врач кардиолог Мищенко К.Н.

Редактура и дополнение материала: КМН Чубейко В.О.

Источник: pulsnorma.ru

Как повысить низкий пульс при нормальном давлении в домашних условиях, каковы причины и что делать?

Пульс − главный маркер работоспособности организма. По количеству сердцебиений в минуту можно определить, здоров ли человек, правильно ли работает его сердце. Низкий пульс при нормальном давлении считается допустимым при физических или умственных нагрузках. Если показатели падают ниже 50 ударов в минуту — нужно немедленно обратиться за помощью к врачам, ведь эта ситуация угрожает жизни.

Что это означает?

В медицине редкий пульс носит название брадикардия. Что означает это расстройство известно немногим, ведь большинство людей не обращает внимания на количество своих сердцебиений, пока не окажется на приеме у врача.

При брадикардии у пациента количество сокращений сердца составляет менее 60 ударов в минуту. Она появляется как реакция на условия внешней среды и способ жизни больного или выступает вторичным симптомом серьезной патологии. Снижение пульса может быть вызвано вполне безобидными причинами:

  • сон − во время отдыха все процессы в организме человека замедляются, включая сердечный ритм;
  • пребывание на холоде – чем ниже температура окружающей среды, тем меньше пульс, но речь сейчас не идет об обморожении. Это некая защитная реакция организма. К примеру, если человек переехал в более холодный климатический пояс пульс его снизиться на несколько единиц, при этом угрозы для его жизни не будет;
  • гормональные изменения у подростков и беременных женщин;
  • у пожилых людей замедляется метаболизм, нарушается тонус сосудов, что также провоцирует слабое сердцебиение;
  • профессиональные занятия спортом приводят к гипертрофии миокарда, соответственно для перекачки большого объема крови не требуется большого количества сокращений.

Умеренная брадикардия не опасна, есть люди, отлично себя чувствующие с пульсом 50 ударов в минуту. Это касается в большей мере спортсменов.

В книге рекордов Гиннеса зафиксирован случай, когда у тренированного человека пульс был 25 ударов, при этом все его органы работали безупречно.

Если брадикардия вызвана эндокринными нарушениями или заболеваниями сердечной мышцы, важно пройти комплексное лечение.

Какие показатели считаются низкими?

Возраст Min пульс Норма пульса Max пульс
0–1 месяц 120 150 180
1–12 месяцев 110 140 170
1–4 года 100 130 160
4–6 лет 90 110 130
6–8 лет 80 100 120
8–10 лет 70 90 110
10–15 лет 60 80 100
15–30 лет 60 70 80
30–40 лет 55 75 95
40–60 лет 50 75 95
60–80 лет 70 80 90

Количество сердечных сокращений уменьшается с возрастом. У детей маленькое сердце и ему приходиться работать намного быстрее, чтобы перекачать всю кровь.

Причины

Все причины понижения пульса при нормальном давлении связаны с патологиями в области кардиологии, токсикологии и сопутствующими заболеваниями. Среди кардиологических причин можно отметить:

  • ишемию;
  • инфаркт миокарда;
  • сердечную недостаточность;
  • миокардит;
  • кардиомиопатию.

Причиной низкого пульса могут быть токсические вещества разного происхождения. При острой интоксикации пульс ослабевает, ведь все силы иммунная система направляет на нейтрализацию ядов.

Безграмотный прием лекарств, а в частности мочегонных препаратов и стимуляторов сердечной деятельности вызывает побочный эффект в виде низкого пульса. Недостаток калия, магний и натрия провоцирует такую же клиническую картину.

Неправильно выбранная диета тоже может стать причиной дисфункции сердечной мышцы. Пользу диетическое питание приносит, если в рационе содержатся белки, витамины, углеводы и жиры. В противном случае нарушается метаболизм.

Вредные привычки, такие как курение и алкоголизм годами могут отравлять организм человека, вследствие чего у него закупориваются и утрачивают свой тонус сосуды. Соответственно, кровь плохо поступает в сердце, отмечаются перебои в его работе.

Вызвать слабый пульс при нормальном давлении могут следующие заболевания:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • анемия;
  • бронхит и астма;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы;
  • умеренная и массивная кровопотеря.

Вне зависимости от того какая причина вызвала патологию, низкий ритм сердца требует немедленной стабилизации.

Как диагностировать?

Для диагностики брадикардии назначают продолжительное ЭКГ исследование, лабораторные анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, томографию. Врачам важно исключить все заболевания, симптомом которых может быть низкий пульс.

Для того чтоб определить частоту сердечных сокращений самостоятельно, нужно приложить палец на запястье, шею, бедро или висок. Возьмите часы и засеките 1 минуту. За это время нужно подсчитать количество ощутимых артериальных толчков сначала на одной руке, потом на другой.

Количество сердечных сокращений не должно существенно отличаться на левой и правой руке. Измеряя пульс на протяжении недели, вы можете составить график, который поможет оценить характер сердечных сокращений, наличие или отсутствие аритмии.

Как быстро поднять пульс?

Чем повысить низкий пульс в домашних условиях должен знать каждый взрослый человек, ведь от скорости его действий может зависеть чья-то жизнь. Очень быстро нормализуют пульс Корвалол и Пустырник.

Для повышения давления помассируйте мочки ушей — это усилит приток крови к сердцу и мозгу. Некоторые врачи рекомендуют ставить горчичник на правую сторону грудины.

Постарайтесь обеспечить больному приток свежего воздуха, сделайте температуру в комнате ниже нормы. Рекомендовано выполнить несколько физических упражнений, к примеру, приседаний или движений руками. Можно также выпить чашечку кофе или черного чая, принять горячую ванну.

Лечение

Если брадикардия спровоцирована приемом определенных медикаментов — их отменяют. В случае переутомления больному нужен полноценный сон и отдых. Если слабый пульс связан с нарушением в работе кровеносной системы, назначают экстракт женьшеня и элеутерококка, Изопреналин, Эфедрин и Кофеин. Лечение можно поводить также такими препаратами как Атропина сульфат, Изандрин, Ипратропиум бромид, Эфедрина гидрохлорид.

Назначать медикаменты самостоятельно запрещено!

Повышение пульса травами одобряет большинство врачей, несмотря на их скептический настрой в отношении нетрадиционных методик лечения. В состав многих растений входят компоненты, способные активизировать скрытые резервы организма.

В результате иммунная система укрепляется, нормализуется циркуляция крови и сердечная мышца работает в нормальном темпе. Травы редко имеют противопоказания и дают побочные эффекты, что является еще одним плюсом. Исключением является индивидуальная гиперчувствительность и склонность к аллергии.

Как повысить количество сердцебиений знают народные целители. Они рекомендуют такие рецепты:

  1. Отвар на основе корня лопуха. Сырье измельчают и заливают кипятком. Достаточно 2 столовые ложки измельченного корня на пол литра воды. Употребляют три раза в день по 50 г.
  2. Цветки бузины черной заливают кипятком. Настаивают не меньше двух часов, пьют по два стакана в день.
  3. Спиртовая настойка на орехе и сахаре. 0,5 кг шкурок грецких орехов заливают 1 л спирта и добавляют сок лимона. Пьют по 20 капель перед едой три раза в день.

Чтобы в домашних условиях действительно помочь своему организму четко соблюдайте дозировки и не увлекайтесь самолечением. Если эффект от народного лечения отсутствует на протяжении двух недель — обращайтесь к терапевту или кардиологу.

Профилактика

Что делать, чтобы избежать появления брадикардии? Все очень просто — измените свой образ жизни. Важно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.

Посещайте бассейны, сауны — они тонизируют организм, бодрят, заставляют сердце работать быстрее. Можно употреблять кофеинсодержащие напитки, но главное ими не увлекаться, чтобы не спровоцировать гипертонию или атеросклероз.

Ни в коем случае, не разгоняйте сердце алкогольными напитками, они только ухудшат ваше положение.

Очень важно определить причину, вызвавшую низкий пульс, и устранить ее. Как правило, брадикардия отлично подается лечению. Исключите количество стрессов, возможно именно ваши эмоциональные переживания нарушают работу сердца. Очень часто люди, изменив свое отношение к жизни избавляются от брадикардии без лекарств.

Игнорировать низкую частоту пульса нельзя, она может быть чревата эмболией легочной артерии, сердечной недостаточностью, ишемическим инсультом и инфарктом, асистолией.

Источник: prodavlenie.online

20 главных причин низкого пульса: симптомы, что делать?

Рассмотрим особенности низкого пульса (брадикардии), виды, причины, симптомы, опасно ли замедление ритма сердца, особенности лечения и профилактики патологии.

Причины патологии

Практически все виды брадикардии – симптомы патологий, но существует их условное деление на несколько категорий, которые представлены в таблице.

Причины Механизм развития
Физиологические
Ночной сон Во время сна все процессы работают на минимуме, сердцебиение замедляется, как и циркуляция крови – это закономерность, но при присоединении духоты или холода, действия седативных лекарств возникает риск брадикардии
Колебания гормонального фона у подростков В период пубертата пульсовые колебания кардинально меняются в течение нескольких часов от минимума до максимума, что связано со стабилизацией всех основных систем организма
Тренированность спортсменов Причина – гипертрофии тренированных мышц сердца, что создает риск гипоксии мозга с негативными последствиями
Сердечные
Ишемия, стенокардия, сердечная недостаточность Гипоксия, нарушение питания тканей сердца приводит к редкому пульсу
Инфаркт Поражение миокарда с тромбообразованием проявляется загрудинными болями, тахикардией, слабым пульсом ниже 30–40 ударов/минуту
Кардиомиопатия Изменение сократительной способности миокарда неясной этиологии приводит к замедлению кровотока, урежению ЧСС
Миокардит Воспаление сердечной мышцы меняет структуру миокарда, замедляет биение сердца
Пороки сердца врожденные или приобретенные Нарушение гемодинамики, сократительной способности миокарда вызывает снижение пульса
Токсикология
Острая интоксикация при отравлении, в том числе – передозировка лекарственными препаратами, дисбаланс микроэлементов Возникает из-за отравления любой этиологии, вызывает падение пульса ниже предельно допустимой нормы
Диеты Нарушение сбалансированного питания приводит к метаболическим сбоям, гипоксии сердца, редкому пульсу
Вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики Вызывают дистрофию миокарда, потерю сократительной способности, брадикардию
Другие заболевания
ВСД Изменяется сосудистый тонус, замедляется кровоток, ЧСС
Анемия разного генеза Снижение форменных элементов красной крови вызывает слабость, головокружение, брадикардию
Повышение внутричерепного давления Патология вызывает гипоксию всех внутренних органов, падение пульса, которое может закончиться фатально
Инфекции разной этиологии Блокируются рецепторы, управляющие ЧСС, замедляется ритм сердца
Эндокринные патологии Гормон кортизол, вырабатывающийся при эндокринных сбоях, замедляет ЧСС

Симптомы брадикардии

Если ЧСС снижается на 5-10% кровоток не меняется, сердце работает стабильно. Но когда пульс достигает 40 ударов в минуту, человек начинает ощущать:

  • постоянную мигрень;
  • чувство разбитости;
  • немеющие, холодные конечности;
  • одышку;
  • потерю концентрации внимания;
  • нарушение остроты зрения;
  • предобморочное состояние, потерю сознания.

Гипоксия – результат брадикардии, вызывает серьезные нарушения в работе внутренних органов, поэтому пульсометрия становится необходимой привычкой, позволяющей избежать осложнений.

Диагностика

Пульсометрия позволяет выявить низкий пульс, замедления биения сердца, но назначить адекватное лечение без комплексной диагностики патологии невозможно. Ее алгоритм стандартен:

  • сбор жалоб, физикальный осмотр;
  • ОАК, ОАМ, биохимия, тестирование на гормоны;
  • исключение кардиальной симптоматики: ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
  • при сложных случаях – использование АРС – амбулаторного регистратора событий или НРСПП – непрерывного регистратора с петлевой памятью, которые помогут в течение месяца отследить показатели сердечного ритма;
  • нагрузочные пробы с фиксацией ЭКГ;
  • корректировка схемы лечения с помощью консультации узких специалистов.

Если патологических причин слабого пульса не выявлено, врачи рекомендуют специальный режим дня, питания, физической активности. При выявлении причин нарушения ритма сердца назначается адекватная терапия.

Особенности лечения

Когда брадикардия физиологическая, никакого дополнительного вмешательства не требуется. Абсолютная и экстракардиальная – требуют лечения первопричины. Слабый пульс на фоне приема лекарств предполагает отмену препаратов, вызвавших урежение биения сердца, назначения альтернативной схемы.

Быстрое повышение пульса

Падение пульса ниже 40 единиц требует вызова Скорой. Затем, нужно:

  • уложить человека горизонтально, приподняв ноги чуть выше головы;
  • можно усадить человека на стул, наклонив голову как можно ниже к коленям;
  • открыть окна;
  • ослабить тугую одежду, особенно на шее (каротидный синус);
  • оставаться рядом с больным, проводя постоянную тонометрию;
  • можно поставить горчичник на грудь;
  • дать кусочек горького шоколада или рассосать соль на кончике чайной ложки.

До приезда врача больше никаких действий не предпринимают.

Помощь в домашних условиях

Если приступ брадикардии не первый, есть специальная схема купирования этого состояния, разработанная врачом. Она зависит от индивидуальных особенностей человека.

Разберемся, что делать, если возникает редкий пульс при нормальном давлении. Купировать ситуацию можно физическими упражнениями: гимнастика или пробежка. Можно выпить чашечку кофе или крепкого чая, съесть что-нибудь остренькое или просто пойти в сауну.

Низкое давление диктует, что делать при одновременно низком пульсе:

  • горчичник на область сердца;
  • массаж мочки уха;
  • чашка крепкого и обязательно черного горячего чая;
  • соленый огурчик.

В случае гипертонии и брадикардии корректировать ситуацию самостоятельно не стоит. При стрессе и пониженном пульсе можно принять Корвалол, Пустырник, капли Зеленина. Нужна консультация специалиста, в сложных случаях – госпитализация.

Лекарственные препараты

Рассмотрим, что делать, если низкий пульс является симптомом соматической патологии и периодически беспокоит человека. В этом случае возможно использование лекарств, согласованных с врачом заранее:

  • Коэнзим Q10 – нормализует ЧСС и САД/ДАД;
  • Актовегин – купирует гипоксию, улучшает трофику тканей, кровоснабжение миокарда;
  • L-карнитин – укрепляет миокард, профилактирует инфаркт;
  • Пирацетам – тормозит тромбообразование, улучшает микроциркуляцию;
  • Мексидол – улучшает реологические свойства крови;
  • Изадрин – улучшает проводимость миокарда, купирует брадикардию;
  • Рибоксин – активное вещество инозин стимулирует метаболизм, проявляет антиаритмические, противогипоксические свойства, улучшает коронарный кровоток;
  • Панангин – сердечные витамины, калий и магний нормализуют ритм, профилактируют сердечную недостаточность.

В эту схему могут быть добавлены другие препараты с учетом сопутствующей патологии пациента. При отсутствии результата от консервативной терапии устанавливают кардиостимулятор.

Профилактика, прогноз

Предупредить замедление сердечного ритма можно только устранив факторы, которые его вызывают. Для этого необходимо:

  • своевременное лечение соматических патологий;
  • использование правильной дозировки лекарств;
  • устранение токсического влияния на миокард этанола, никотина, других ядов;
  • предупреждение ОКИ (острых кишечных инфекций);
  • профилактические осмотры на предприятиях с промышленными или сельскохозяйственными вредностями.

Для легкого течения брадикардии прогноз благоприятный. Но присоединение органических изменений, стойкое нарушение кровообращения, частые предобмороки или обмороки предполагают негативный прогноз, свидетельствуя о риске тромбозов, инфарктов, инсультов, травм при падении в случае резкой потери сознания. Поэтому своевременная диагностика и лечение – два наиболее эффективных способа профилактики низкого давления любого вида.

Источник: sosudy.info