Тахикардия при климаксе что делать

Как проявляется тахикардия при климаксе и чем ее лечить

После наступления менопаузы начинается перестройка женского организма. Снижение уровня эстрогенов приводит к постепенному угасанию репродуктивной функции. У 85% представительниц слабого пола этот процесс сопровождается неприятными симптомами, снижается качество жизни. Предлагаю вместе разобраться, почему при климаксе нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

Как менопауза влияет на сердечный ритм

Высокий уровень эстрогенов у молодой женщины обеспечивает защиту — предупреждает развитие ишемии, способствует усвоению витаминов и микроэлементов, которые влияют на работу сердца и нервной системы. Дефицит половых гормонов проявляется в следующем:

  1. Повышается холестерин низкой плотности, который способен откладываться на сосудах в виде бляшек. По данным исследований, его прирост составляет от 10 до 15%, общий показатель этого вещества повышается на 5–10%, а триглицериды в крови увеличиваются на 11%. Повышается риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
  2. Нарушение обмена жиров приводит к их отложению в организме. Часто после наступления климакса у женщины развивается ожирение, а затем диабет II типа. Повышение уровня глюкозы также увеличивает риск появления сердечных и сосудистых заболеваний.
  3. Из-за изменений водно-солевого баланса и недостаточного усвоения микроэлементов (калия, магния, кальция) появляется аритмия.
  4. Менструальный цикл прекращается, кровь густеет, повышается вероятность возникновения тромбов.
  5. Отклонения в системе нервной регуляции, за которую раньше отвечали эстрогены, приводят к вегетативным кризам и сосудистым спазмам, повышению давления. Приступы сопровождаются болью в голове и за грудиной, часто развивается сердцебиение при климаксе, возрастает риск инсульта и инфаркта.

95% женщин, которые приходят ко мне на прием, старше 45 лет. Жалобы на боли в сердце у более молодых обычно обусловлены вегетососудистой дистонией, неврозами. Примерно у 1% обнаруживается миокардит.

Подробнее о том, что такое ВСД и как с ней бороться, смотрите в видео по ссылке ниже.

Симптомы климакса

Интенсивная гормональная перестройка, снижение влияния эстрогенов часто сопровождаются так называемыми приливами, раздражительностью, депрессией, колебаниями давления, аритмией и тахикардией.

Приливы

Симптомокомплекс, при котором дамы испытывают ощущение жара, или горячей волны, носит название прилива. Такое явления наблюдается в первые месяцы, а иногда годы после прекращения регулярных менструаций. Признаки проявляются с различной интенсивностью, но обычно сводятся к таким ощущениям:

  • резко возникает горячая волна или жар в верхней части туловища (грудь, голова, шея), может распространяться по всему телу;
  • наблюдается обильное потоотделение, учащение пульса, повышение давления;
  • возникает одышка, чувство страха или выраженной слабости;
  • в ночное время это явление сопровождается бессонницей;
  • частота приступов бывает разной — от нескольких раз в день до 10–20 раз в месяц.

Как показывают наблюдения ученых многих стран, приливы после прекращения месячных отмечаются повсеместно. Но если в Европе от них страдают 70% женщин, то в Азии — только 5-15%.

Причины появления приливов до сих пор достоверно не известны. Есть теории о том, что терморегуляция нарушается из-за постоянного колебания уровня эстрогенов, которые выступают стимуляторами определенной области гипоталамуса. Имеет значение и расстройство вегетативной нервной системы, снижение активности работы коры надпочечников. Факторы, провоцирующие приливы и сердцебиение при климаксе:

  • преобладание жирной пищи в рационе;
  • употребление алкоголя, наркотиков и курение;
  • невроз, стресс;
  • психические особенности (склонность к перепадам настроения).

Тахикардия

Неравномерность пульса и увеличение частоты сокращений сердца возникают из-за колебания гормонов. Эстрогены перестают выполнять защитную функцию, поэтому климакс и тахикардия часто связаны. По моим наблюдениям, чаще это происходит в виде пароксизмов, когда после перенапряжения или даже без видимой причины давление повышается, а пульс достигает 100–130 ударов. Реже отмечается устойчивое учащение и гипертония, а также ортостатические проявления — когда изменения происходят при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное или наоборот. Всю совокупность изменений, которые происходят в сердце во время гормональной перестройки, кардиологи часто называют дисгормональной кардиомиопатией.

Если на фоне наступления климакса у вас появился боли дискомфорт в груди, рекомендуем к прочтению статью «Боли в сердце при климаксе».

Как и чем лечить

В зависимости от причин и особенностей проявления симптомов я рекомендую определенную схему лечения аритмии и тахикардии при климаксе у женщин. Важно то, что нередко пароксизмы можно устранить самостоятельно, но делать это следует правильно.

В домашних условиях

Можно попробовать самой справиться с приступом:

  • успокойтесь, присядьте или прилягте, примите седативные препараты;
  • обеспечьте доступ воздуха, проветрите помещение, расстегните давящие детали одежды;
  • сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и потом медленно выдохните;
  • надавите на глазные яблоки и отпустите, повторите 3–5 раз;
  • опустите лицо в холодную воду на несколько секунд.

Врача вызывают в таких случаях:

  • на фоне приступа возникает боль за грудиной;
  • появляется головокружение, слабость, темнеет в глазах;
  • резко падает или поднимается давление.

Аритмии в период климакса могут возникать в результате острой ишемии миокарда или нарушения мозгового кровообращения. Поэтому не следует относиться к ним легкомысленно.

Случай из практики

В поликлинику обратилась женщина в возрасте 56 лет с жалобами на учащенное сердцебиение, аритмию, ощущение нехватки воздуха и повышение давления в момент приступа. На ЭКГ признаков ишемии не обнаружено, на задней стенке левого желудочка наблюдалась некоторая сглаженность зубца T, что можно рассматривать как косвенный признак нарушения гормонального баланса или дистрофии миокарда.

Я рекомендовала: седативные средства, «Ременс», «Бисопролал». Для предупреждения приступов — диета с небольшим содержанием животных жиров, потребление преимущественно белковой и растительной пищи, консультация гинеколога-эндокринолога. После двух недель лечения состояние нормализовалось, приступы стали возникать реже. На данный момент принимает заместительную гормональную терапию.

Читайте также:  Тахикардия 120 ударов в минуту

Квалифицированная помощь

Для купирования приступа я и мои коллеги обычно рекомендуем следующие препараты:

  1. «Лидокаин».
  2. Антигипертензивные средства (лучше всего действуют бета-блокаторы «Атенолол», «Карведилол»).
  3. Седативные препараты, а при выраженной тревожности — транквилизаторы или антидепрессанты с обратным захватом серотонина.

Хороший результат лечения тахикардии при климаксе дает гормонозаместительная терапия, к ней прибегают многие женщины во всем мире. Она устраняет приступы жара, нарушения ритма, уберегает от опасности развития остеопороза, предупреждает сердечно-сосудистые заболевания.

Если Вы хотите знать о тахикардии все, советуем посмотреть видео ниже по ссылке. Причины, симптомы, диагностика и признаки того, что пора к врачу — обо всем этом за 7 минут. Приятного просмотра!

Советы специалиста

Для предупреждения развития тахикардии при климаксе я рекомендую делать следующее:

  • соблюдать диету с включением молочной и растительной пищи, морепродуктов (рис. 1);
  • сочетать физические нагрузки и отдых;
  • гулять на свежем воздухе;
  • заняться йогой, медитациями, практиками для релаксации;
  • при необходимости принимать гормональные средства (только под контролем специалиста);
  • время от времени проходить курс приема витаминов и минералов.

Во время менопаузы высока вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярно проходите обследования (ЭКГ, биохимический анализ крови для определения холестерина, тонометрия). Избавьтесь от вредных привычек — курение и употребление алкоголя значительно усугубляют состояние во время приливов и приводят к развитию инфарктов и инсультов.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник: cardiograf.com

Сердцебиение и тахикардия при климаксе: симптомы и лечение учащенного пульса

Во время климакса для женщины характерны определенные, не всегда приятные состояния. Что ж, это нужно просто принять как должное и постараться найти общий язык со своим несколько обновленным теперь телом. Однако, учащенное сердцебиение при менопаузе, особенно, если такого симптома не наблюдалось раньше, заставляет человека беспокоиться. Ведь это может быть признаком серьезной болезни, которая может закончиться не совсем благополучно. Известны даже случаи, когда человек умирал от приступа тахикардии.

Почему нужно следить за своим сердцебиением во время климакса?

От того, как работает сердце, зависит состояние всего организма. Работа его заключается в том, что мышцы этого органа то напрягаются, то расслабляются. Оно обеспечивает ток крови по всем органам, снабжение их кислородом и комплексом питательных веществ. Когда сердце расслабляется, то оно набирает силы для следующего удара.

Поэтому, когда сердцебиение при климаксе происходит слишком часто, орган не успевает отдохнуть, не успевает снабдить все тело кислородом и питательными веществами. Это влияет на состояние всего организма. Поэтому состояние здоровья человека ухудшается, ухудшается и общее его самочувствие.

При климаксе часто нарушается сердцебиение, и такой недуг в медицинской науке имеет название тахикардии.

Причины учащенного сердцебиения во время менопаузы

Как известно, гормоны оказывают значительное влияние на работу человеческого организма, а особенно это касается женского полового гормона эстрогена, который регулирует многие процессы в организме прекрасной дамы.

Этот гормон влияет на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, оказывает воздействие на работу сердца. Помимо всего прочего, гормон эстроген регулирует процесс расширения и сужения сердечных артерий. И когда гормона мало, то они начинают суживаться, что тоже мешает нормальному кровоснабжению всего тела.

Помимо чисто климактерических причин, у тахикардии есть и другие объяснения:

  1. Гиперактивность щитовидной железы.
  2. Пониженный уровень кислорода в крови.
  3. Высокая температура тела.
  4. Иногда учащенному ритму сердца способствует прием некоторых лекарственных препаратов. Поэтому очень важно перед их приемом изучить инструкцию и вместе с врачом еще раз проработать ситуацию, когда есть проблемы с сердечным ритмом.
  5. Злоупотребление напитками, которые содержат кофеин.
  6. Вредные привычки оказывают влияние на сердечный ритм, особенно это касается табакокурения.
  7. На людей, которые склонны к проблемам с сердечным ритмом, отрицательно влияние оказывает даже малейший стресс и ситуация тревоги. Что уж говорить о том, когда больная находится в постоянном стрессе в связи с какими-то жизненными обстоятельствами.

Симптомы тахикардии при климаксе

Что касается симптомов этого заболевания, то во всех случаях они одинаковы, независимо от того, что вызывает этот недуг. Распознать тахикардию помогут следующие симптомы и состояния:

  • Резко возросшее сердцебиение, которое чувствуется безо всяких измерительных приборов, сердце буквально шевелится.
  • Головокружение. Иногда человек может потерять ориентацию в пространстве, равновесие.
  • Появляется страх того, что случится что-то страшное. Например, смерть.
  • Затрудненное дыхание, чувство сдавливания области грудной клетки.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Иногда возникает чувство жара в верхней части тела, дрожь в конечностях.

Внимание! Обычно тахикардия не возникает сама по себе. Она характерна даже для здорового человека после сильной физической нагрузки или эмоционального потрясения. Однако, эти симптомы быстро проходят. Если же такого не случается, и к учащенному сердцебиению добавляется повышенное давление, то рекомендуется вызвать скорую помощь.

Как оказать первую помощь при приступе тахикардии?

Если с Вами или с Вашим близким человеком случился приступ тахикардии, то нужно знать о правилах помощи, которые Вы ему можете оказать до приезда скорой.

  1. Больной должен быть посажен в кресло, на диван или кушетку.
  2. Постарайтесь открыть окно, и обеспечить приток воздуха. Если такое исключено, то начните интенсивно обмахивать больного, хотя бы листком бумаги.
  3. Расстегните верхнюю одежду, ослабьте ремень и застежку бюстгальтера.
  4. Постарайтесь успокоить больного, не доводите его до приступа паники.
  5. Сделайте так, чтобы он старался глубоко и размеренно дышать.

Внимание! Если у Вас или у Вашего близкого случился приступ тахикардии, то не геройствуйте и не пускайте все на самотек, ведь вовремя вызванная скорая помощь может даже спасти больному жизнь.

Как снять приступ тахикардии при климаксе?

Для того, чтобы нормализовать свое состояние во время менопаузы, к проблеме нужно подходить комплексно: сочетать медикаментозную терапию, народную медицину и научиться расслабляться. Само собой, ни о каком самолечении не может быть и речи, так как климакс – это довольно специфическое состояние, при котором лечение должен назначать только грамотный специалист. Иначе, женщина может навредить сама себе.

Читайте также:  Стенокардия напряжения 3 фк что это такое

Медикаментозное лечение тахикардии при климаксе

Что касается медикаментов при менопаузальной тахикардии, то назначает их только врач, однако стоит иметь представление о том, какие группы лекарств обычно используются для устранения этого недуга.

  1. Препараты, которые способны понижать раздражающее действие гормонов стресса.
  2. Легкие успокоительные средства, которые еще в медицинской практике называют седативными.
  3. Антиоксиданты – средства для улучшения кровоснабжения организма.
  4. Витамины помогают поддерживать в норме общее состояние организма, так как во время климакса организм ослаблен и нуждается в дополнительной поддержке.

Немедикаментозное лечение учащенного сердцебиения при климаксе

Для того, чтобы приступы тахикардии не повторялись, нужно уметь отдыхать, расслабляться, снимать стресс. Для этого хорошо подходит следующее:

  • Дыхательные практики. Это самый просто и доступный вариант успокоиться, если Вы осознаете, что вот-вот начнете нервничать. Порой достаточно нескольких глубоких вдохов с задействованием живота, чтобы стресс отступил и дал возможность размышлять здраво.
  • Йога.
  • Медитации.

Для того, чтобы научиться этим техникам, нужно посещать специальные тренинги или группы здоровья, которые создаются специально для женщин, переживающих климакс. Помимо помощи сердцу, такие занятия поспособствуют тому, чтобы просто хорошо себя чувствовать во время климакса, ведь физическая нагрузка еще никому не вредила. Также женщина сможет найти среди участников этой группы или семинара подруг, завести новые и интересные знакомства, которые помогут ей отвлечься от хандры, обычно одолевающей дам во время менопаузы.

Если же нет материальных возможностей для посещения тренингов и групп здоровья, то нужно почитать специальную литературу по поводу релаксации при климаксе, купить диски в видеоуроками или посмотреть их в сети Интернет.

Народные средства для облегчения симптомов тахикардии при менопаузе

Есть и средства народной медицины, которые помогают пациентке решить проблемы с сердечным ритмом. Обычно эти средства тоже имеют седативный эффект. Конечно, народная медицина – это не медикаменты в привычном понимании: от нее не возникнет значительного побочного эффекта, но все же их употребление следует согласовывать с врачом.

Перечисленные ниже средства хорошо подходят для менопаузы, так как они помогают снизить ее симптомы.

  1. Сок плодов боярышника нужно принимать по 15-20 капель на половину стакана воды. Это поможет успокоиться и не так остро переживать гормональные изменения, происходящие в организме. Если под рукой нет сока плодов боярышника, то подойдет сам по себе высушенное растение. Для лечения тахикардии нужно заварить щепотку травы стаканом горячей воды и оставить на пару часов для настаивания, затем процедить и принимать по одной трети стакана за полчаса до приема пищи трижды в день.
  2. Шалфей помогает держать уровень эстрогенов в норме, способствует очищению сосудов. Его можно принимать как в виде отваров, так и в виде настоя. Шалфей способствует снижению приливов, их интенсивности. Про такую проблему, как учащенное сердцебиение, можно будет забыть, так как тахикардия во время менопаузы часто возникает именно на почве приливов.
  3. Можно употреблять травы и в виде чая. Для этого возьмите в равных пропорциях тысячелистник, чабрец и мяту, заварите кипятком и просто пейте это вместо чая.

Таким образом, тахикардия при климаксе – это явление не редкое, но это вовсе не означает, что с ним нужно мириться. Для того, чтобы привести свое состояние в норму, есть множество способов. Для этого нужно подходить к лечению комплексно, согласовывать его с врачом и лечиться регулярно.

Также не забывайте о методах профилактики во время менопаузы, ведь сердцебиения при климаксе лечение которого осуществляется очень непросто и долго, и лучше просто не доводить до критических показателей.

Информативное видео по этой теме:

Источник: vklimakse.ru

Причины и методы лечения тахикардии при климаксе

Климакс сопровождается разными симптомами. Половые железы угнетаются, наступает дисфункция яичников. Женщина испытывает гормональный дисбаланс. Самочувствие из-за этого, конечно же, ухудшается. Климакс и тахикардия также связаны друг с другом.

Часто женщины сталкиваются с таким симптомом как учащенное сердцебиение при климаксе или тахикардия. Статистика говорит, что более 70% женщин при менопаузе страдают различными болезнями сердечно-сосудистой системы. Ниже подробнее о симптомах и лечении тахикардии при климаксе.

Причины

Бывает ли учащенное сердцебиение при климаксе? Конечно. Во время менопаузы весь организм женщины испытывает сильный стресс из-за изменений, происходящих в нем. На стресс очевиднее всего реагирует сердце. Его ритм сбивается, пульс становится чаще. Конечно, это беспокоит человека, тем самым ситуация усугубляется.

Разберем конкретные причины, по которым работа сердца изменяется:

  1. Гормональный дисбаланс влияет на вязкость крови. Объем ее в теле увеличивается, и на сердце возлагается дополнительная нагрузка.
  2. Метаболизм меняется и холестерин быстрее откладывается в сосудах, что делает их стенки менее эластичными.
  3. Стресс и неустойчивое моральное состояние отрицательно влияют на работу сердца.
  4. Лишний вес, который часто набирается при климаксе отрицательно сказывается на сердечной мышце.
  5. Сидячий образ жизни. Спорт налаживает работу сердца. Нужно больше двигаться.
Читайте также:  Сколько дней можно пить мочегонные таблетки

Это основные причины тахикардии при климаксе.

Симптомы

При климаксе симптомы тахикардии несколько отличаются от тех, что могут быть в обычном состоянии организма.

Симптомы учащенного сердцебиения:

  • внезапное появление признака;
  • головокружение;
  • панический страх чего-либо;
  • одышка;
  • чувство давления в грудной клетке;
  • сильное чувство слабости;
  • головная боль.

Обычно симптомы появляются при физической нагрузке, эмоциональных переживаниях. Если частое сердцебиение долго не проходит, а давление начинает барахлить, то женщине нужно немедленно обратиться за помощью.

В 15-50 лет норма пульса 60-80. В 50-70 лет норма пульса 66-87. От 70 лет норма пульса от 72-92. Это норма пульса при климаксе у женщин. Пульс при климаксе обычно увеличивается.

Что предпринять?

Чтобы избежать неприятных последствий и не допустить скачка давления, нужно правильно себя вести и, главное, не поддаваться панике. Как избавиться от сердцебиения при климаксе, которое повышено?

Нужно глубоко вздохнуть и на пике задержать дыхание. Также поможет легкое надавливание на глазные яблоки. Можно сделать прохладную ванну для ног. Руки до локтя стоит обтереть смоченным прохладной водой полотенцем. В качестве первой помощи поможет валериана, пустырник, настойка пиона или корвалол.

Постарайтесь не оставаться в одиночестве во время приступа. Если вы чувствуете боль в сердце, вызовите скорую. Если учащенный пульс долго не проходит, то также вызовите помощь. Следуя этим правилам, приливы и сердцебиение при климаксе станут не такими выраженными.

Лечение

Если учащенное сердцебиение при климаксе вас долго беспокоит, то нужно заниматься лечением данного явления. Стоит обратиться к терапевту, который после отправит вас к узкоспециализированному врачу.

Лечение в дальнейшем полностью будет зависеть от диагноза, который поставит врач. Если тахикардия как отдельное заболевание подтвердится, то вам назначат антагонисты кальция, сердечные гликозиды и другие серьезные препараты. Если не лечить тахикардию, это приведет к сердечной недостаточности.

Однако такой диагноз ставят редко, потому что сердцебиение — это симптом климакса. Лечат его, как и все остальные проявления климактерического синдрома, гормональной терапией. Также можно принимать фитоэстрогены, однако это стоит делать лишь при легких симптомах. Лечение сердцебиения при климаксе должно быть комплексное.

Лекарства

Таблица категорий артериального давления.

Симптомы, которые возникают во время менопаузы, требуют внимания и быстрого лечения. Чтобы ни одно из проявлений не перешло в осложнение и не стало хроническим, нужно вовремя обращаться за медицинской помощью. Что делать с тахикардией при климаксе?

Помогут такие медикаменты, как седативные препараты, бета-блокаторы, антиоксиданты, блокаторы натриевых каналов.

Обычно врачи назначают следующие препараты: Конкор, Ременс, Мексикор, Аллапинин, Предуктал. Дополнить лечение можно витамины А, В, С, Е.

К показаниям таких препаратов обычно относится артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия и хроническая сердечная недостаточность.

У препаратов много противопоказаний, поэтому очень важно следовать рекомендациям врача.

Народные методы

Если симптомы беспокоят не слишком сильно, а вы не хотите пока обращаться к врачу, можно попробовать лечение народными методами. Это также будет неплохим подспорьем в стандартном лечении.

В основном для этой цели используются такие травы, как шалфей, боярышник, розмарин, ежевика, зверобой, пустырник, полынь.

Используются они как внутрь, так и в качестве сборов для ванн. Однако горячие ванны принимать не нужно, ограничьте теплой водой. Глубокие ванны также не рекомендуются.

Приведем в пример несколько рецептов.

Первый выглядит следующим образом. Заварите в 500 мл воды семена огурцов, корни валерианы, боярышник, траву мяты, плоды рябины и плоды малины. Настаивать нужно в термосе на протяжении двух часов. Далее пейте по полстакана 3 или 4 раза в день.

Перейдем ко второму способу. В 500 мл спирта нужно настоять по 50 г спорыша, тысячелистника, мелиссы и пастушьей сумки. Настаивать неделю в темном помещении. Принимайте по 10-15 капель три раза в день.

Есть еще один способ. Нужно настоять стакан кипятка и столовую ложку корня синюхи в измельченном виде. Далее нужно пить по трети стакана 3 раза в день.

Также можно приготовить отвар с шалфеем и семенами льна. В стакан воды добавьте ложку смеси и настаивайте 15 или 20 минут. Далее нужно процедить и пить.

Также помогут чаи из мелиссы и мяты.

Если у вас есть непереносимость тех или иных компонентов, посоветуйтесь с врачом. Так выглядит лечении тахикардии при климаксе.

Образ жизни

Для того, чтобы приступы тахикардии случалось реже, вы должны пересмотреть свой образ жизни. Постарайтесь принимать меньше алкогольных напитков. Впустите в свою жизнь физическую активность.

Можно заниматься спокойными видами спорта вроде плавания и выполнения ряда упражнений каждый день. Обязательны прогулки на свежем воздухе. Ходите больше. Вы должны высыпаться. Недостаток сна крайне негативно сказывается на работе сердца.

Начните правильно питаться. Постарайтесь ограничить себя в жирах и простых углеводах. Избегайте пищу, которая содержит много холестерина.

Не пейте кофе и чай, особенно рекомендуется следовать этому правилу по утрам. Не пейте энергетические напитки. Ограничьте себя в алкоголе. При возможности замените мясо на рыбу. Исключите острые блюда.

Принимайте чуть теплый душ, он позволит облегчить симптомы. Помогают также хвойные и шалфейные ванны.

Таким образом можно справиться с таким симптомом, как учащенное сердцебиение при климактерическом синдроме. Климакс и сердцебиение связаны друг с другом, поэтому нужно обращать внимание на все подозрительные симптомы.

Источник: klimaksnet.ru