Нейро циркулярная дистония по гипертоническому типу

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу чаще всего встречается у пациентов молодого возраста. При таком заболевании у человека значительно повышается систолическое давление. При этом диастолическое давление, как правило, остается нормальным.
Заболевание характеризуется ухудшением функций вегетативной системы, включающей два отдела: парасимпатический и симпатический. При нейроциркулярной дистонии по гипертоническому типу обычно нарушаются функции симпатического отдела вегетососудистой системы.

Причины возникновения патологии

Существуют следующие причины возникновения заболевания:

  • тяжелая физическая работа;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переутомление;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • недосыпание;
  • инфекционные заболевания;
  • наличие травм черепа у больного.

Важно! Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу по статистике чаще всего диагностируется у пациентов, родители которых страдали различными заболеваниями сердца: гипертонией или ишемией.

Диагностика заболевания

Специалист тщательно изучает динамику систолического и диастолического показателей кровяного давления. Учитываются и те показатели, которые появились на дисплее тонометра после физической работы.

Более того, доктор направляет пациента на УЗИ и ЭКГ. Ультразвуковое исследование позволяет оценить функции сердечно-сосудистой системы в целом. ЭКГ позволяет выявить наличие у больного аритмии.

При гипертонической нейроциркуляторной дистонии в организме наблюдается дефицит калия, при прослушивании сердца врач выявляет наличие у пациента шумов.

Важно! Болезнь необходимо отличать от гипертонии, возникающей в период климакса, невроза или миокардита.

Основные симптомы НЦД

При нейроциркулярной дистонии по гипертоническому типу у больного возникают следующие симптомы:

  • повышенная частота пульса;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • затруднение дыхания;
  • ухудшение сна;
  • снижение концентрации внимания;
  • раздражительность;
  • возникновение головных болей;
  • нервозность;
  • потливость;
  • слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • появление тремора в конечностях.

В тяжелых случаях у больного возникает тахикардия, появляются болевые ощущения в районе груди. При наличии у пациента нейроциркулярной дистонии могут наблюдаться и такие неблагоприятные признаки, как появление дискомфорта в районе живота и ухудшение аппетита.

Болевые ощущения при патологии

Болевые ощущения при нейроциркулярной дистонии, развивающейся по гипертоническому типу, классицифируются следующим образом:

  • Простая кардиалгия. Она наблюдается у большинства больных. У человека возникает ноющая боль, которая, как правило, исчезает самостоятельно через несколько минут.
  • Ангионевралгическая кардиалгия. Она характеризуется чувством нехватки воздуха. При этом у больного возникает беспокойство, появляется тупая боль за грудиной.
  • Затяжная боль приступоподобного характера. У человека возникает ноющая боль, сопровождающаяся страхом смерти. У пациента наблюдаются и такие неблагоприятные симптомы, как сердцебиение, потливость, повышение артериального давления, устраняющееся седативными медикаментами.
  • Симпаталгичная кардиалгия. Эта патология характеризуется устойчивым болевым синдромом.
  • Псевдостенокардия. При этом состоянии возникают болевые ощущения в районе сердца, появляющиеся при ходьбе или выполнении физических упражнений.
  • Псевдостенокардия часто сопровождается одышкой.

Лечение медикаментозными средствами

При лечении заболевания применяются медикаментозные препараты, принадлежащие к следующим фармакологическим группам: транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы, бета-адреноблокаторы, цереброангиокорректоры.

При ухудшении сна и раздражительности применяют лекарственные средства, наделенные седативным эффектом: Корвалол, Валокардин и препараты, в составе которых присутствует валериана или пустырник.

Физиотерапевтические процедуры при НЦД

Нейроциркулярную дистонию гипертонического типа лечат приемами психотерапии и гипноза. Но в нашей стране такие методики лечения заболевания пока не получили широкого распространения. При НЦД больному показано санаторно-курортное лечение в местностях, в которых не наблюдается резкого перепада температуры. Физическая активность пациента должна быть умеренной.

Больному, страдающему нейроциркулярной дистонией, рекомендуется посещать такие физиотерапевтические процедуры:

  • массаж шейно-воротниковой зоны;
  • электросон;
  • бальнеотерапия;
  • электрофорез;
  • криотерапия;
  • иглоукалывание;
  • гальванизация.

Народные методы при лечении заболевания

Больным с гипертензивным типом нейроциркулярной дистонии показаны и народные средства. Они используются на ранней стадии заболевания.

Народное средство Схема приготовления Применение
Смесь на основе душицы и боярышника Нужно соединить по 1 ч. л. цветков боярышника и травы душицы. К указанным ингредиентам добавляют по 1 ст. л. травы зверобоя и пустырника. 20 граммов полученной смеси заваривают 250 мл кипящей воды. Средство нужно настаивать в термосе в течение пяти часов. Принимать по 100 мл напитка трижды в сутки за 50 минут до приема пищи
Средство из валерианы и мелиссы Нужно смешать следующие ингредиенты: 1 ч. л. корня валерианы, 1 с. л. листьев мелиссы, 1 ч. л. травы горицвета. 10 граммов лекарственного сырья нужно залить 0,2 л кипящей воды. Средство настаивают в теплом помещении в течение 40 минут. Затем напиток рекомендуется процедить. Пить по 50 мл средства три раза в день перед едой
Смесь из плодов боярышника и листьев душицы Соединяют по 1 части плодов боярышника, цветков ромашки, листьев шалфея, травы душицы и по 2 части травы пустырника, листьев мяты. 20 граммов растительного сбора заливают 0,25 л кипящей воды. Средство заливают 200 мл кипящей воды. Их следует настаивать в термосе на протяжении пяти часов. Принимают по 100 мл средства три раза в сутки за 60 минут до приема пищи. Длительность лечения определяется в индивидуальном порядке.
Сок калины с медом Полезный сок в количестве 100 мл смешивают с 10 граммами меда. Напиток разбавляют водой. Напиток способствует понижению артериального давления. Нужно принимать по 50 мл средства дважды в день
Отвар, приготовленный на основе сушеницы топяной Для приготовления отвара 20 граммов лекарственного растения заливают 400 мл горячей воды. Средство кипятят не менее 15 минут. Напиток настаивают при комнатной температуре в течение двух часов. По истечении указанного времени средство нужно процедить. Рекомендуется принимать по 100 мл напитка три раза в сутки перед едой
Общеукрепляющее средство при беременности Напиток помогает при сильной усталости и упадке сил при беременности. Для приготовления средства нужно смешать следующие ингредиенты: 0,5 л воды, 100 граммов овсяных хлопьев, 20 граммов натурального меда, небольшое количество парного молока. Сначала нужно залить овес водой. Смесь варят до получения густой консистенции. После этого средство процеживают. Надо добавить в него молоко в соотношении 1:1. Затем в смесь кладут мед и тщательно ее перемешивают. Средство надо хранить в холодном месте. Срок годности смеси составляет примерно 48 часов. Рекомендуется принимать по 50 мл средства трижды в сутки. Положительные изменения заметны через месяц регулярного использования средства.
Смесь для улучшения сна Нужно смешать в равном соотношении валериановую настойку, Корвалол и настой, приготовленный на основе пустырника Принимать по 20 капель средства, разведенных 100 мл чистой воды два раза в сутки: перед завтраком и незадолго до сна. Длительность лечебного курса составляет 14 дней.

Польза циркулярного душа

Циркулярный душ помогает при следующих проблемах:

  • переутомление;
  • стресс;
  • начальная стадия гипертонии;
  • избыточная масса тела;
  • ухудшение сна;
  • дистония.

Процедура активизирует обменные процессы в организме, позволяет справиться с раздражительностью, улучшает сон. Циркулярный душ способствует повышению иммунитета, помогает при хронической усталости.

Нейроциркулярная дистония и беременность

При ожидании малыша ситуация нередко усугубляется. Поэтому женщинам с нейроциркулярной дистонией следует планировать беременность в период ремиссии.

Профилактика возникновения заболевания в период ожидания малыша при наличии у будущей матери наследственной предрасположенности к возникновению патологии заключается в следующем:

  • своевременно устранить очаг хронической инфекции при наличии у беременной женщины кариеса или тонзиллита;
  • отказаться от курения и других вредных привычек;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Тактика лечения беременной женщины, страдающей нейроциркулярной дистонией гипертонического типа, определяется в индивидуальном порядке. В комплексной терапии заболевания применяются медикаменты, не оказывающие отрицательного воздействия на будущего ребенка.

Источник: cardioplanet.ru

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу чаще всего встречается у пациентов молодого возраста. При таком заболевании у человека значительно повышается систолическое давление. При этом диастолическое давление, как правило, остается нормальным.
Заболевание характеризуется ухудшением функций вегетативной системы, включающей два отдела: парасимпатический и симпатический. При нейроциркулярной дистонии по гипертоническому типу обычно нарушаются функции симпатического отдела вегетососудистой системы.

Причины возникновения патологии

Существуют следующие причины возникновения заболевания:

  • тяжелая физическая работа;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переутомление;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • недосыпание;
  • инфекционные заболевания;
  • наличие травм черепа у больного.

Важно! Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу по статистике чаще всего диагностируется у пациентов, родители которых страдали различными заболеваниями сердца: гипертонией или ишемией.

Диагностика заболевания

Специалист тщательно изучает динамику систолического и диастолического показателей кровяного давления. Учитываются и те показатели, которые появились на дисплее тонометра после физической работы.

Более того, доктор направляет пациента на УЗИ и ЭКГ. Ультразвуковое исследование позволяет оценить функции сердечно-сосудистой системы в целом. ЭКГ позволяет выявить наличие у больного аритмии.

При гипертонической нейроциркуляторной дистонии в организме наблюдается дефицит калия, при прослушивании сердца врач выявляет наличие у пациента шумов.

Важно! Болезнь необходимо отличать от гипертонии, возникающей в период климакса, невроза или миокардита.

Основные симптомы НЦД

При нейроциркулярной дистонии по гипертоническому типу у больного возникают следующие симптомы:

  • повышенная частота пульса;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • затруднение дыхания;
  • ухудшение сна;
  • снижение концентрации внимания;
  • раздражительность;
  • возникновение головных болей;
  • нервозность;
  • потливость;
  • слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • появление тремора в конечностях.

В тяжелых случаях у больного возникает тахикардия, появляются болевые ощущения в районе груди. При наличии у пациента нейроциркулярной дистонии могут наблюдаться и такие неблагоприятные признаки, как появление дискомфорта в районе живота и ухудшение аппетита.

Болевые ощущения при патологии

Болевые ощущения при нейроциркулярной дистонии, развивающейся по гипертоническому типу, классицифируются следующим образом:

  • Простая кардиалгия. Она наблюдается у большинства больных. У человека возникает ноющая боль, которая, как правило, исчезает самостоятельно через несколько минут.
  • Ангионевралгическая кардиалгия. Она характеризуется чувством нехватки воздуха. При этом у больного возникает беспокойство, появляется тупая боль за грудиной.
  • Затяжная боль приступоподобного характера. У человека возникает ноющая боль, сопровождающаяся страхом смерти. У пациента наблюдаются и такие неблагоприятные симптомы, как сердцебиение, потливость, повышение артериального давления, устраняющееся седативными медикаментами.
  • Симпаталгичная кардиалгия. Эта патология характеризуется устойчивым болевым синдромом.
  • Псевдостенокардия. При этом состоянии возникают болевые ощущения в районе сердца, появляющиеся при ходьбе или выполнении физических упражнений.
  • Псевдостенокардия часто сопровождается одышкой.

Лечение медикаментозными средствами

При лечении заболевания применяются медикаментозные препараты, принадлежащие к следующим фармакологическим группам: транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы, бета-адреноблокаторы, цереброангиокорректоры.

При ухудшении сна и раздражительности применяют лекарственные средства, наделенные седативным эффектом: Корвалол, Валокардин и препараты, в составе которых присутствует валериана или пустырник.

Физиотерапевтические процедуры при НЦД

Нейроциркулярную дистонию гипертонического типа лечат приемами психотерапии и гипноза. Но в нашей стране такие методики лечения заболевания пока не получили широкого распространения. При НЦД больному показано санаторно-курортное лечение в местностях, в которых не наблюдается резкого перепада температуры. Физическая активность пациента должна быть умеренной.

Больному, страдающему нейроциркулярной дистонией, рекомендуется посещать такие физиотерапевтические процедуры:

  • массаж шейно-воротниковой зоны;
  • электросон;
  • бальнеотерапия;
  • электрофорез;
  • криотерапия;
  • иглоукалывание;
  • гальванизация.

Народные методы при лечении заболевания

Больным с гипертензивным типом нейроциркулярной дистонии показаны и народные средства. Они используются на ранней стадии заболевания.

Народное средство Схема приготовления Применение
Смесь на основе душицы и боярышника Нужно соединить по 1 ч. л. цветков боярышника и травы душицы. К указанным ингредиентам добавляют по 1 ст. л. травы зверобоя и пустырника. 20 граммов полученной смеси заваривают 250 мл кипящей воды. Средство нужно настаивать в термосе в течение пяти часов. Принимать по 100 мл напитка трижды в сутки за 50 минут до приема пищи
Средство из валерианы и мелиссы Нужно смешать следующие ингредиенты: 1 ч. л. корня валерианы, 1 с. л. листьев мелиссы, 1 ч. л. травы горицвета. 10 граммов лекарственного сырья нужно залить 0,2 л кипящей воды. Средство настаивают в теплом помещении в течение 40 минут. Затем напиток рекомендуется процедить. Пить по 50 мл средства три раза в день перед едой
Смесь из плодов боярышника и листьев душицы Соединяют по 1 части плодов боярышника, цветков ромашки, листьев шалфея, травы душицы и по 2 части травы пустырника, листьев мяты. 20 граммов растительного сбора заливают 0,25 л кипящей воды. Средство заливают 200 мл кипящей воды. Их следует настаивать в термосе на протяжении пяти часов. Принимают по 100 мл средства три раза в сутки за 60 минут до приема пищи. Длительность лечения определяется в индивидуальном порядке.
Сок калины с медом Полезный сок в количестве 100 мл смешивают с 10 граммами меда. Напиток разбавляют водой. Напиток способствует понижению артериального давления. Нужно принимать по 50 мл средства дважды в день
Отвар, приготовленный на основе сушеницы топяной Для приготовления отвара 20 граммов лекарственного растения заливают 400 мл горячей воды. Средство кипятят не менее 15 минут. Напиток настаивают при комнатной температуре в течение двух часов. По истечении указанного времени средство нужно процедить. Рекомендуется принимать по 100 мл напитка три раза в сутки перед едой
Общеукрепляющее средство при беременности Напиток помогает при сильной усталости и упадке сил при беременности. Для приготовления средства нужно смешать следующие ингредиенты: 0,5 л воды, 100 граммов овсяных хлопьев, 20 граммов натурального меда, небольшое количество парного молока. Сначала нужно залить овес водой. Смесь варят до получения густой консистенции. После этого средство процеживают. Надо добавить в него молоко в соотношении 1:1. Затем в смесь кладут мед и тщательно ее перемешивают. Средство надо хранить в холодном месте. Срок годности смеси составляет примерно 48 часов. Рекомендуется принимать по 50 мл средства трижды в сутки. Положительные изменения заметны через месяц регулярного использования средства.
Смесь для улучшения сна Нужно смешать в равном соотношении валериановую настойку, Корвалол и настой, приготовленный на основе пустырника Принимать по 20 капель средства, разведенных 100 мл чистой воды два раза в сутки: перед завтраком и незадолго до сна. Длительность лечебного курса составляет 14 дней.

Польза циркулярного душа

Циркулярный душ помогает при следующих проблемах:

  • переутомление;
  • стресс;
  • начальная стадия гипертонии;
  • избыточная масса тела;
  • ухудшение сна;
  • дистония.

Процедура активизирует обменные процессы в организме, позволяет справиться с раздражительностью, улучшает сон. Циркулярный душ способствует повышению иммунитета, помогает при хронической усталости.

Нейроциркулярная дистония и беременность

При ожидании малыша ситуация нередко усугубляется. Поэтому женщинам с нейроциркулярной дистонией следует планировать беременность в период ремиссии.

Профилактика возникновения заболевания в период ожидания малыша при наличии у будущей матери наследственной предрасположенности к возникновению патологии заключается в следующем:

  • своевременно устранить очаг хронической инфекции при наличии у беременной женщины кариеса или тонзиллита;
  • отказаться от курения и других вредных привычек;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Тактика лечения беременной женщины, страдающей нейроциркулярной дистонией гипертонического типа, определяется в индивидуальном порядке. В комплексной терапии заболевания применяются медикаменты, не оказывающие отрицательного воздействия на будущего ребенка.

Источник: cardioplanet.ru

Методы лечения нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу

Психоэмоциональные нагрузки, стрессовые ситуации и переутомление могут спровоцировать возникновение НЦД (нейроциркулярной дистонии). Заключается заболевание в нарушении нормальной функциональности сердечно-сосудистой системы. По статистике большинство больных с диагнозом нейроциркулярная дистония по гипертоническому типу – девушки молодого возраста.

Причины

Нервные расстройства умеренного характера и нарушения гуморального регулирования сосудистого тона ведут к возникновению дистонии. Следовательно, страдает сердечно-сосудистая система. Вне зависимости от типа, дистония характеризуется периодами обострений и ремиссии. Симптомокомплекс (именно так определяется НЦД) сам по себе не является опасным для здоровья человека. Но, отсутствие лечения может привести к тому, что в будущем могут развиваться неврологические недуги.

Выделяют ряд факторов, провоцирующих НЦД:

  • нагрузки на умственное и физическое здоровье;
  • постоянное недосыпание (длительность нормального сна составляет восемь часов);
  • переутомление, из-за которого понижается физическая активность;
  • последствия заболеваний внутренних органов, что привели к истощению;
  • вредные привычки;
  • наследственный фактор;
  • наличие в организме инфекционных заболеваний;
  • перенесение черепно-мозговой травмы.

Некоторые специалисты утверждают, что вегетативная дисфункция может возникнуть на фоне психоэмоциональности больного.

Симптомы

Если у больного выявлен диагноз НЦД по гипертоническому типу – это означает наличие повышенного артериального давления.

Первичные симптомы характеризуются следующим:

  • больному присуща быстрая утомляемость;
  • проблемы со сном;
  • память значительно ухудшается;
  • постоянные перепады настроения, сопровождающиеся раздражительностью;
  • после физических нагрузок появляется головокружение и головная боль;
  • пациент жалуется, что его постоянно бросает в холодный пот, а руки и стопы становятся холодными;
  • болевые ощущения колющего характера в области сердца;
  • присутствие дрожи в конечностях;
  • тошнота;
  • резкая бледность кожи;
  • чувство озноба;
  • метеочувствительность.

Нейроциркулярная дистония может сопровождаться пролапсом митрального клапана или нарушением работы сальных желез. Признаки НЦД по гипертоническому типу очень похожи с симптомами начальных стадий гипертонической болезни. Отличие заключается только, что при НЦД отсутствует изменение сосудов глазного дна. Также при гипертонической болезни начинает утолщаться стенка левого сердечного желудочка, что вовсе нехарактерно для НЦД по гипертоническому типу.

Пациенты с таким диагнозом плохо просыпаются по утрам и длительное время не ощущают чувства бодрости, а во второй половине дня настает полный упадок сил.

НЦД с повышенным давлением характеризуется такими признаками:

  1. Боль в области сердечной мышцы, которая сопровождается затрудненным дыханием.
  2. Желание есть пропадает и резко понижается аппетит.
  3. Неприятные дискомфортные чувства внутри живота.
  4. Постоянное желание есть много сладкого и фруктов.

Степени тяжести симптомокомплекса

Больные обращаются с разными симптомами, которые зависят от тяжести протекания недуга.

  • покалывание в районе сердца, обусловленное нервными переживаниями и стрессовыми ситуациями;
  • тахикардия отсутствует во время физических нагрузок или быстрой ходьбе;
  • больной способен сохранять полную работоспособность;
  • вегето-сосудистые кризисы не присутствуют.
  • боли в сердце более частые, нежели при легкой степени тяжести;
  • во время состояния покоя у больного наблюдается учащенное сердцебиение;
  • трудовая активность снижается.
  • сильные отдышки;
  • паника на фоне боязни сердечных заболеваний;
  • больной входит в состояние депрессии;
  • присутствуют вегето-сосудистые кризисы;
  • боль в сердце нельзя устранить посредством медикаментов быстрого действия;
  • упадок сил и снижение физической деятельности.

Диагностика

Заболевание не имеет точно определенных клинических симптомов, поэтому прибегают к дифференциальной диагностике. Сложность определения недуга заключается в том, что по первичным признакам НЦД по гипертоническому типу можно перепутать с миокардитом, наступлением климактерического синдрома и, конечно же, с гипертонической болезнью.

Поэтому во время обследования врач старается собрать точный анамнез, определяет личностные особенности и выясняет все детали и обстоятельства, которые могли спровоцировать недуг. После чего определяют показатели пульса и артериального давления. Чтобы подтвердить диагноз больного отправляют на электрокардиографию и при необходимости на дополнительное лабораторное исследование.

После установки диагноза НДЦ по гипертоническому типу врач должен исключить патологии эндокринного, неврологического и сердечно-сосудистого характера. Поэтому больной должен пройти магнито-резонансную томографию и ультразвуковые исследования.

Методика лечения

Первоочередное действие при лечении – выявление основной причины и устранение ее. Если НЦД возникло вследствие стресса или невроза, то сначала лечат его. В случае, когда в организме человека присутствует инфекционное заболевание, что провоцирует НЦД, то устраняются очаг. Лечение НЦД по гипертоническому типу состоит из целого комплекса процедур и мероприятий.

Для выздоровления пациент должен:

  1. Изменить свой образ жизни (нормализация режима дня, полноценный сон, сбалансированный отдых, отказ от вредных привычек).
  2. Посещать оздоровительные процедуры (массаж, иглоукалывание и физиопроцедуры).
  3. Применять медикаментозную терапию.

Чаще всего заболевание образовывается на почве нервных расстройств, поэтому пациентам приписывают седативные средства (настойка пустырника, настойка валерианы и другие препараты растительного характера). Если они не способны устранить причину недуга, то применяют боле сильные средства – транквилизаторы и антидепрессанты. Также врач может включить в курс лечения бета-андроблокаторы и антиаритмические препараты, блокаторы АПФ. По рекомендациям психотерапевта может быть назначена дыхательная гимнастика.

Чтобы нормализировать функции мозга и активизировать кровообращение, при этом расслабить больного и снять чувство постоянной напряженности, назначают следующую терапию:

  1. Седативные препараты и антидепресанты.
  2. Препараты группы транквилизаторов.
  3. Ноотропные средства.
  4. Цереброангиокорректоры.
  5. Аэроинотерапия.
  6. Электоросон.

Также больному рекомендуется раз в год оздоровление в санитаро-курортных условиях в местностях без перепадов температуры. Особое внимание уделить таким лечебным процедурам, как иглоукалывание и циркулярная водная процедура.

Некоторые пациенты обращаются к нетрадиционному лечению заболевания посредством фитотерапии. Самыми эффективным травами считаются боярышник, мята перечная, зверобой, шалфей, ромашка и применяется при диагнозе нейроциркулярная астения. Однако лечение отварами лекарственных трав можно применять только в комплексе с медикаментозным.

Обратите внимание, что НДЦ по гипертоническому типу не выделяется как отдельное заболевание, а определяется как симптомокомплекс, который включает в себя дисфункцию вегето-сосудистой системы. Особого лечения недуг требует при беременности, поскольку исключается медикаментозная терапия.

Симптомокомплекс имеет различные признаки, что могут проявиться у больных с различной интенсивностью и выраженностью. Пациент с диагнозом НДЦ должен применять комплексную терапию и проходит регулярные обследования, чтобы избежать возникновения более тяжких патологий нервной и сердечно-сосудистой системы. Помимо этого необходимо наладить режим дня (полноценный восьмичасовый сон), полностью отказаться от вредных привычек (курение может быть одной из причин, стимулирующих развитие симптомокомплекса), следить за массой тела и придерживаться особого диетического питания (избыточный вес усложняет протекание недуга).

Источник: sosude.ru